¿COMO TE ENAMORAS?

 

¿De quien te enamoras cuando te enamoras?

¿Te has enamorado de ti mismo alguna vez?

¿Qué significa estar enamorado de ti mismo?

Si tú no te quieres, ¿Cómo puedes querer a otro?

O es que buscas en el otro lo que no encuentras en ti. 

¿Cuál es la imagen que tienes del otro?

¿Qué te puede ofrecer el otro que tú no tengas?

¿De qué te enamoras: de una imagen o de una persona?

 

Las relaciones de pareja son complicadas porque estamos hablando de seres humanos multidimensionales y cambiantes con el tiempo. No existe nada como una relación de pareja estable. Nada que ver; la relación se ajusta al tiempo, y al espacio.  Va cambiando. Si la relación no cambia, está destinada a desaparecer. Y eso es lo que sucede cuando no trabajamos nuestra relación y nos quedamos pegados en: cómo es él o ella. Pero es que lo que sabemos de él o ella es algo que vimos, no que vemos. Tenemos que ser conscientes de los cambios que suceden en la relación, y no hay nada más importante para estar al tanto de esos cambios que la comunicación. La comunicación en todas sus formas, hablada, escrita, corporal, energética e incluso sexual. Las personas no cambian de la noche a la mañana; los cambios se van dando de forma gradual a veces imperceptible, pero se dan. Por eso es que insisto que es necesario trabajar en la relación, cuidarla y comprometerse con ella. No existe ese cuento de “fueron felices por siempre”. Eso es una frase de mercadeo, nada mas.

 

Con una mano en el corazón, por favor dígame si usted nunca ha cometido un error. Y ¿Qué hace cuando lo comete? Simplemente trata de resolverlo.  Quizás no tiene las herramientas a la mano, pero tratará de buscar una solución.  Por eso es que debemos aprender a comunicarnos, de todas las maneras posibles.

 

Establezca conversaciones claras con su pareja.  No asuma que él o ella entienden lo que usted siente. Sea explícito.  Más vale ser redundante que asumir algo que no existe.  Diga lo que piensa, como se siente, pregunte, escuche (Sobre todo nosotros los hombres a los que nos cuesta comunicarnos, porque hemos aprendido a ser así).  Pida perdón cuando sea necesario. De las Gracias. Diga las palabras mágicas: Te Amo. Recuerde que usted está invirtiendo tiempo de su vida para cultivar una de las relaciones más importantes que usted va a tener.

 

La relación de pareja te conecta con la intimidad, y no hablo solo de la intimidad física, sino también de la emocional.  Por eso nos sentimos tan vulnerables.  La pareja conoce todos tus secretos y tú has confiado en ella.  Entonces claramente deben existir los acuerdos y el respeto apropiado de los mismos.

 

Fuera de la relación las agendas ocultas. Nadie está aquí para resolverte problemas, sea quien sea.  Una relación de pareja es para construir una algo entre dos.  Puede durar un año, dos, quizás diez o toda la vida, no lo sabemos. Si se acaba antes, no pasa nada. Nos recuperamos, aprendemos y seguimos. Pero sin duda alguna,  es una de las relaciones de mayor entrega que podemos tener en nuestra vida.  Crecemos y también sufrimos en una relación tan intensa.  Tengamos cuidado con lo que hacemos en ese tipo de relaciones.

 

Si te preguntas por qué no tienes o no estás en una relación de pareja, quizás debas preguntarte ¿A qué le tienes miedo? ¿Cuáles son tus miedos más recurrentes? ¿Qué es lo que te preocupa de una relación? ¿Te cuesta confiar en el otro? ¿Te han hecho daño? ¿Te gusta controlar?

En Coaching Digital, hacemos consultas de forma presencial o en línea. Nos adaptamos a tus horarios, para trabajar el tema que te interese.  Contáctanos vía correo a fdelisau@gmail.com, o por mi celular 0424-3306767. Puedes escucharnos, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  También puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

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HEXAGRAMA 6 - SUNG: EL CONFLICTO.

 

Hexagrama 6

 

SUNG

El conflicto

Deja de preguntarte “¿Por qué?”

 

“El hombre superior reflexiona cuidadosamente sobre el comienzo de las transacciones que realiza. El conflicto con otros generalmente puede evitarse si al comienzo determinamos imparcial y justamente los términos del acuerdo. En las relaciones de negocio, el contrato escrito sirve a este propósito, pero los contratos son dignos de crédito sólo cuando corresponden a lo que consideramos justo en nuestro corazón.

 

De la misma forma que los contratos demuestran ser de gran ayuda en los asuntos de negocios, también lo son en el matrimonio. Para poner cimientos sólidos a una relación de esa naturaleza hay que concederse el tiempo necesario para que puedan desarrollarse los principios de imparcialidad y justicia.  De cualquier manera antes de que podamos casarnos con otra persona, primero tenemos que casarnos nosotros mismos, porque ser fiel a uno mismo es la única base para ser leal con otros. Casarse con uno mismo no quiere decir que sigamos rígidamente ciertos dogmas o sistemas de creencias, sino cumplir con nuestra responsabilidad de ser fieles a nuestros sentimientos más profundos y a nuestras experiencias personales de la verdad. No nos permitiremos el ser impulsados por la lógica, la persuasión, la estrategia o la seducción, sino por la claridad que llega por sí misma. La persona que se ha casado consigo misma no está dispuesta a hacer nada que le haga perder su equilibrio interior y su integridad; no puede renunciar por nadie a su relación con el poder supremo, o comprometer su integridad o dignidad, solo para responder a las expectativas y a las demandas egoístas de los demás. Los otros deben darse cuenta desde el principio de que estamos comprometidos a semejante integridad personal, a fin de evitar malos entendidos posteriores. Esto no es algo que tengamos que decirles, es algo que ellos entenderán si nos mostramos firmes e inquebrantables al seguir nuestros valores. Una vez que hayamos ganado el respeto de los otros, por nuestro amor a lo bueno, no tendremos razón alguna para perder su lealtad.

 

Si ahora o en el pasado hemos prometido participar en un acto que es fundamentalmente incorrecto, o que va en detrimento de nuestro desarrollo espiritual, la promesa o contrato no requiere ser cumplido. Si somos firmes en lo interior, al adherirnos a este principio, no tendremos que forzar nada; la solución se presentara por su misma. Debemos ser firmes pero no personalmente ofensivos cuando tratamos el asunto.

 

Si no somos firmes en nuestros valores ni justos en nuestros requerimientos, todos los acuerdos, contratos o convenios serán evidentemente menospreciados debido a que la gente sentirá nuestra falta de disciplina. Si somos vacilantes nos pondrán pruebas, y entonces flaquearemos al no mantener nuestros principios y perderemos la confianza de los otros. Si queremos estar libres de conflicto, tenemos que ser firmes al mantener una actitud correcta.”

 

Tomado del Libro Guía del I Ching, de Carol K, Anthony. Pág. 43.

COACHING DIGITAL

 

¿Qué es Coaching Digital?

 

Es una solución de acompañamiento orientada a alcanzar tu máximo desarrollo personal. A través de técnicas conversacionales revisaremos aquello que nos limita y nos impide evolucionar. El simple deseo de crecer a través del aprendizaje y convertirte en un observador poderoso, pondrá en tus manos las herramientas apropiadas para alcanzar tus metas rápidamente.

 

Nos educaron para tener todas las respuestas, pero cuando eso sucede, el Universo cambia las preguntas. Vivimos en una sociedad que hace énfasis en las respuestas, y en donde no acostumbramos a preguntarnos y cuestionarnos.  No hemos aprendido a pensar y discutir aquello que creemos que es cierto. Hacemos las cosas sin cuestionar como lo aprendimos.  Simplemente lo damos por hecho.

 

Usualmente tenemos bloqueos, condicionamientos, prejuicios, vasanas, creencias, dogmas, juicios que impiden o limitan nuestro desarrollo.  Muchas veces nuestra salud se ve comprometida innecesariamente, al no tener la capacidad de cuestionar esos juicios o creencias. Otras veces nos sentimos estancados al no poder realizar nuestros deseos y sueños más anhelados.  En cualquiera de esos casos, nos sentimos inquietos e insatisfechos con lo que nos sucede.

 

Atrévete a soñar. Tienes todo lo que necesitas para ser lo que tú desees. Tan solo tienes que tomar la decisión de alcanzarlo. Deja a un lado tus miedos, conviértete en la mejor versión de ti mismo, en quien realmente eres; cuestionando aquello que no te gusta.  Solo depende de ti.

 

En Coaching Digital te acompañaremos por este maravilloso viaje de descubrimiento que llamamos vida. Es un viaje que te llevará por senderos llenos de luz y sombras, y te enfrentará a tus retos, regalándote experiencias y aprendizajes espectaculares y únicos.

 

Tú eres un Ser especial, y tu forma de ver el mundo es única y particular. No tengas temor de mostrar tus capacidades y de soñar con aquello que deseas alcanzar. Solo tú eres capaz de limitarte. Solo tú eres capaz de rendirte. No desistas; conviértete en aquello que deseas Ser.

 

Estoy aquí para escucharte, acompañarte, y entregarte las herramientas para que alcances tus objetivos.  Estas aquí para conectarte con la felicidad, para vivir en paz y en la mayor dicha. Tus sueños son importantes.

 

Cualquiera que sea tu preocupación, tanto personal, como relacional; tanto laboral u organizacional, mi intención es apoyarte y resolver eso que te inquieta. Recuerda solo depende de ti.

 

En Coaching Digital, hacemos consultas de forma presencial o en línea. Nos adaptamos a tus horarios, para trabajar el tema que te interese.  Contáctanos vía correo a fdelisau@gmail.com, o por mi celular 0424-3306767.  Puedes escucharnos, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  También puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

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INFORMACION Y ERA DIGITAL

 

El manejo de la información en la nueva Era Digital.

 

Nunca antes como ahora habíamos tenido la posibilidad de disponer de la cantidad de información que manejamos en este momento. Ciertamente eso representa una gran ventaja, pues tan solo con escribir lo que queremos buscar, podemos conseguir cualquier cantidad de información disponible.  Sin embargo, y ese es quizás el lado negativo de la misma, estamos tan atiborrados de información que desconocemos a ciencia cierta cuál es verdad o cuál es mentira.

 

Y esto lo digo a todo nivel.  Sin duda han aparecido nuevos mecanismos de comunicación que han desplazado a los anteriores. Pero, también se corre el riesgo de que la información que manejamos en un momento dado no sea exactamente cierta. Y es claro que, hay una manipulación en la misma como consecuencia de la estrategia de los principales buscadores de vender publicidad en internet.

 

Por lo tanto, creo que es importante tener cuidado cuando se busca o se revisa una información en internet y es importante remitirse a fuentes confiables y verificables en lo posible a  fin de evitar noticias o conceptos fakes tan comunes en esta nueva era.  No olvidemos toda la desinformación que vivimos y que aún se vive en relación a la Pandemia y sus efectos sobre la humanidad. Ni que decir en relación a la forma como se han manejado lo que se han dado en llamar las teorías conspirativas.

 

Y eso que vemos en relación a esta información también aplica a muchos otros casos, noticias, investigaciones, política, etc.  Es importante consultar las fuentes originales y buscar a las personas que son verdaderamente responsables de la información que transmiten, ya sean periodistas, médicos, ingenieros, etc.  La manipulación de la información es resultado de la enorme confusión a la que estamos expuestos en internet, y creo que definitivamente tarde o temprano habrá que buscar una solución a esos inconvenientes.

 

Por ahora, mi recomendación es buscar varias veces la información en internet, si es posible a través de varias fuentes. Verificar la información antes de transmitirla, o en otras palabras ser responsable de lo que se dice. Cuando somos comunicadores es importante verificar y asumir con responsabilidad y el compromiso lo que se transmite, así como por supuesto respetar el derecho de autor. Se están borrando las fronteras en relación a este último tema, con el argumento de que la información debe estar disponible para todo el mundo. Asimismo, respetar el lenguaje y sus usos, debe ser parte de nuestro compromiso.  No olvidemos que en esta Nueva Era, la información se trata como un commodity.  Seguir a aquellas personas que son responsables con lo que dicen y tratar de acceder a las fuentes originales, es importante.  En este momento hay que tener cuidado, ya que hay muchas personas que quieren figurar y aprovecharse del crecimiento explosivo de internet.

 

Nunca antes como ahora habíamos tenido la posibilidad de conectarnos y decir lo que nos parece, aunque realmente eso no haga mayor diferencia, en algunos casos.  Sin embargo, siento que es importante para nosotros verificar las fuentes y la información que recibimos, consumimos y transmitimos. Es un tema de Salud Mental que indudablemente es importante para cada uno de nosotros.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

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MERCADEO EN LA NUEVA REALIDAD

 

Estrategias de Mercadeo en la Nueva Realidad.

 

 

Desde hace varios años hemos experimentado una serie de cambios en los procesos de conversión de ventas y mercadeo. Gracias a la proliferación de Redes Sociales, hemos desarrollado las posibilidad de generar contactos uno a uno con los clientes.  El mercadeo digital es importante como para generar un conocimiento de marca en la nueva realidad virtual. Pero no es lo único importante.

 

Dependiendo de la marca, es necesario combinar una serie de estrategias que incluyen tanto el mercadeo tradicional como el nuevo mercadeo digital. Y por supuesto, para que sea efectivo es necesario establecer una estrategia de mercadeo apropiada que contemple lo mejor de los dos mundos.

 

Pero siento que lo que estamos viendo, es un enfoque desordenado en el mercadeo digital, ya que al tener la ventaja de ser gratis, y siendo del tipo hágalo usted mismo, descuidamos otras vertientes importantes del mercadeo, como una marcada falta de estrategia, que pueden significar errores de comunicación para diferentes etarios, sectores psico geográficos, así como en la creación de una conciencia de marca asociada.  Por ejemplo, descuidamos uno de los elementos más importantes del mercadeo digital que es el contacto con el cliente, y las estadísticas que nos pueden entregar.  La lectura de las mismas y la definición de la marca como un producto, un servicio, o un producto-servicio es claramente un elemento diferenciador en la estrategia digital.

 

Sin olvidar el poder y la penetración de las redes sociales, es importante elaborar una estrategia que incluya tanto el mercadeo tradicional como el digital y tener cuidado de ser completamente coherente en la información que se transmite en los distintos ambientes.

 

En estos casos, la definición de la marca es fundamental para poder transmitir el mensaje apropiado, y en algunos casos proceder a hacer micro-segmentación tan necesaria en un mundo cada vez más interconectado.  La definición de la marca en todas sus dimensiones y la elaboración de un Plan de Mercadeo que permita comunicar tanto inbound como outbound generarán los resultados esperados.

 

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LA IMPORTANCIA DE LA SALUD

 

LA SALUD.

 

 

“Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir. Que tu alimento sea tu medicina, y tu medicina sea tu alimento.”

HIPOCRATES

 

Entendemos la Salud como un estado de Equilibrio Bio-Psico-Energético-Social. En otras palabras, un estado en el cual se equilibran un enorme grupo de variables. Lamentablemente, a la Salud no se le da importancia cuando se tiene, pero cuando nos falla, entendemos lo relevante que es para nuestra vida.

 

Últimamente estoy tomando como una mejor definición para la Salud la del Dr. Carlos Jaramillo:

 

“La salud es un estado de vitalidad positiva, de bienestar, en el que podemos sentirnos plenos, en armonía con nuestro cuerpo, nuestra mente y el ambiente que nos rodea; un estado en el que estamos totalmente conectados con nosotros mismos.

 

Me gusta explicarlo así porque, en oposición, la enfermedad nos despersonaliza, nos hace sentir que habitamos un ser ajeno; así lo han dicho centenares de pacientes: “Ya no sé quién soy. Vivo dentro de un cuerpo que no es el mío”.  Y eso es lo que sucede cuando nos sentimos enfermos, sentimos que estamos en un cuerpo que no es el nuestro. Por eso, nos sentimos mal”

 

Los medicamentos son ayudas externas, bastones que nos dan un equilibrio inestable, un soporte valioso, pero, por favor, construya su salud desde el momento en que abre los ojos en la mañana hasta el instante en que inhala, exhala y agradece, al irse a la cama. La salud dependerá de sus hábitos. La salud no se prescribe; la salud se vive.

 

La mayoría de las veces perdemos la Salud sin darnos cuenta, vamos abusando de nuestro cuerpo y de nuestra suerte de forma inconsciente, y vamos perdiendo poco a poco nuestro estado general de Salud. Cuando finalmente aparece una Patología, es entonces cuando tenemos que hacernos cargo, y nos hacemos conscientes de lo que significa sentirnos bien,  y de cuánto necesitamos la Salud para vivir una buena vida. En ese proceso, comenzamos a buscar tratamientos que nos permitan retornar a un estado de Salud que recobre un poco nuestra felicidad.

 

La Curación ataca los síntomas de la enfermedad, mientras que la Sanación tiene un enfoque holístico y trabaja la enfermedad desde su origen.  El Ser Humano es un ser que integra cuerpo, energía, mente y espíritu en un solo espacio.  Y cualquier cosa que nos sucede en las distintas dimensiones de nuestro Ser, afecta nuestro cuerpo, nuestro bienestar.  Quizá a veces una pregunta hecha de forma honesta puede llevarnos al origen de la enfermedad: ¿Cómo me beneficia esto que estoy viviendo?

 

Siendo la Medicina Tradicional China una medicina de tipo holística, es decir que evalúa todas las variables complejas que intervienen en la afectación de Salud del Paciente, los resultados obtenidos con el empleo de la misma han sido sorprendentes.  Reconociendo el poder de esas técnicas, queremos ofrecer esta alternativa como una posibilidad a considerar en el momento de recuperar el estado de salud.

 

Cuida tu salud, cuida tu cuerpo, tus emociones, tu mente, tu cuerpo y finalmente tu espíritu. Mantente en tu estado natural de dicha, felicidad y paz.

  

“Lo que más me sorprende del hombre occidental es que pierden la salud para ganar dinero, después pierden el dinero para recuperar la salud. Y por pensar ansiosamente en el futuro, no disfrutan el presente, por lo que no viven ni el presente ni el futuro. Y viven como si no tuviesen que morir nunca, y mueren como si nunca hubiesen vivido.”  Dalai Lama.

 

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EL EQUILIBRIO Y LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

 

EL EQUILIBRIO Y LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

La Medicina Tradicional China está basada fundamentalmente en la filosofía Taoísta y su objeto es restablecer el equilibrio del flujo de Energía en el cuerpo humano.  El cuerpo humano intercambia Energía y Materia con el medio ambiente que lo rodea y es a partir de ese contacto exógeno y de los factores endógenos del propio individuo que se producen desequilibrios que conducen a la aparición de patologías o enfermedades. Estas patologías pueden ser trabajadas de forma tal que revirtiendo aquellas causas que generaron el daño energético podamos lograr el flujo constante y eficiente de la energía en el cuerpo.

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