COACHING: IMPORTANCIA DE UNA BUENA CONVERSACIÓN.

LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA CONVERSACIÓN.

 

“El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.”

Sócrates.

Sin duda algo que nos caracteriza como seres humanos es la buena conversación. No hay nada que nutra más que una conversación, rica en posibilidades y llena de esperanzas.

 

Una charla motivadora puede cambiar nuestro día, e iluminar el camino que habíamos dado por perdido.

 

Un diálogo entre amigos ayuda a refrescar historias y memorias perdidas, para darnos cuenta desde cuando tenemos esta profunda amistad.

 

Una conversación amorosa cambia la percepción del mundo y permite ser más abiertos, y creer en la humanidad.

 

Una plática sincera, puede poner los puntos sobre las “íes” de distintos asuntos, e inclusive, colabora con una decisión por difícil que ésta parezca.

 

Una conversación de coaching te puede ayudar a descubrir nuevas posibilidades y desarrollar ese proceso de crecimiento tan importante que necesitas.

 

Una charla entre pares sirve para ver opciones nuevas. 

Esos son algunos de los beneficios que nos puede brindar una buena conversación, a pesar de que muchas veces no lo entendamos.  Luego de una conversación honesta, con alguien en quien creemos, muy posiblemente veremos el mundo de otra manera.

 

Actualmente estas conversaciones pueden ser presenciales o virtuales.  Sin duda, el uso de la tecnología acerca las fronteras, y hoy podemos estar cerca de aquellos que están lejos.  Lo bueno es que la conversación a pesar de la distancia, igual nos alimenta, llena de aceptación y permite la comprensión de nuevas enseñanzas.

 

Si enfrentamos las conversaciones con ánimo de generar posibilidades, podemos encontrar respuestas a muchas preocupaciones.

 

¿Qué hace falta?

 

Una conversación tiene dos ingredientes fundamentales:

1.   La escucha consciente.

2.   La conversación.

 

Ambos ingredientes tienen características particulares y específicas que, si queremos manejarla apropiadamente, debemos aprender con cuidado.

 

El coaching ontológico emplea fundamentalmente esas dos herramientas.  Una conversación de coaching es una conversación estructurada cuyo objeto es crear valor en el asistido, en el marco de la ética, para ofrecerle nuevas miradas en relación a algún tema o preocupación especifica.

 

Con una estructura bien definida, permite entretejer el tema a conversar, revisar juicios y creencias involucradas, y reinterpretar la inquietud para obtener nuevos aprendizajes. 

 

En esa estructura trabajamos los diferentes dominios del observador de forma de conectarlos y alcanzar un aprendizaje inclusivo.

 

Esos dominios son:

1.   Cuerpo.

2.   Emoción – Energía.

3.   Lenguaje.

4.   Espiritualidad.

 

¿Has tenido alguna sesión de coaching?

 

¿Tienes alguna inquietud que quieras conversar?

 

Estoy aquí para escucharte y hacer coaching.

 

Y para finalizar comparto esta maravillosa reflexión de la psicólogo Mirta Medici:

 

"No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése es un pensamiento mágico, infantil, utópico. 

 

Deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres. 

 

Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar por las que no vale la pena luchar. 

 

Te deseo que puedas aceptar que hay realidades que son inmodificables, y que hay otras, que si corres del lugar de la queja, podrás cambiar. 

 

Que no te permitas los "no puedo" y que reconozcas los "no quiero". 

 

Te deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena conciencia de que es solo tu verdad, no la del otro. 

 

Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de vencer el miedo. 

 

Que aprendas a tolerar las "manchas negras" del otro, porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo. 

 

Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderoso. 

 

Que crezcas, hasta donde y cuando quieras. 

 

No te deseo que el 2024 te traiga felicidad. Te deseo que logres ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir"

 

Que la felicidad sea el camino y no la meta.”

 

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching, a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Mi pasión es ayudarte a evolucionar y progresar.  Mi mayor interés es crecer contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un regalo que nos damos mutuamente. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y sientes que puedo ayudarte, contáctame por francisco@coachingbioenergetico.com.

 

Si te interesa formarte en estas ideas de Coaching Bioenergético, estoy preparando un entrenamiento para aquellos que deseen aprender nuevas técnicas y herramientas.  Contáctame indicando tu interés.

 

Si quieres seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o quieres tratar algún tema particular, me encantaría recibir un comentario tuyo en el blog o al correo. Puedes seguirme por aquí, en la página web www.coaching-negocios.com, en Instagram por @coachingbioenergetico,  o Youtube por el canal @cybernotas. Con gusto te mantendré informado de nuestras novedades, artículos, entrenamientos y noticias.

RENDIMIENTOS POSITIVOS EN VENEZUELA

 

¿ES POSIBLE OBTENER RENDIMIENTOS POSITIVOS EN VENEZUELA?

 

Esta es una pregunta lógica, basada en los escenarios económicos que hemos vivido desde hace varios años en Venezuela.  Para nadie es un secreto que la ausencia de un Plan Económico creíble y viable ha generado un pésimo rendimiento y a su vez una fuerte caída en los ingresos reales de la población.

 

Lo que quiero mostrar rápidamente en este breve artículo, es la posibilidad de encontrar rendimientos positivos en algunas inversiones, que se pueden realizar en Venezuela.

 

Cuando me hablan de inversiones, una de ellas por supuesto es desarrollar un emprendimiento.  En ese caso particular, tenemos que enfocarnos a administrar y crecer de forma orgánica, de manera que podamos generar los beneficios esperados en los siguientes ejercicios fiscales.  Emprender es una aventura, para la cual hay que estar preparado. Es importante contar con un maletín de herramientas bien equipado para poder comenzar con buen pie. Básicamente un Plan de Mercado y elaborar un Plan de Negocios sostenible, que pueda entregar los beneficios esperados.  Aquí les puedo recomendar que revisen mis videos de YouTube, en donde hablo un poco del tema. (Canal YouTube @coaching.negocios)

 

Sin embargo, también puedes actuar como inversionista, lo cual implica permanecer atento a las oportunidades del mercado, entrar y salir del mismo, alcanzando un beneficio de la inversión realizada.  Recordemos que hay dos caminos. El camino del trading que implica estar encima del movimiento de las acciones, y el estilo largo plazo, que se basa en un análisis fundamental del mercado, de las distintas empresas, para evaluar las oportunidades y estimar o proyectar los beneficios a mediano y largo plazo.

 

En el caso del mercado venezolano, un factor que claramente afecta el rendimiento de las inversiones es la inflación. Desde hace varios años, hemos tenido una inflación descontrolada, que el gobierno ha sido incapaz de someter.  Esta inflación ha destruido el capital y generado en los últimos años rendimientos negativos.  Si entendemos que el rendimiento de la inversión es:

 

K_inv = K_libre - K_inflación

 

En donde K indica el rendimiento o tasa de interés, y vemos que el rendimiento de la inversión es igual a la tasa libre de interés menos la tasa de inflación.  Para obtener un rendimiento positivo, el K_libre debe ser mayor que el K_inflación.

 

En años anteriores, cuando hacíamos esta relación, teníamos una tasa de rendimiento negativa, resultado de los elevados valores de la inflación en los últimos años, y de la afectación de los valores de mercado de las empresas que cotizan en la BVC. Sin embargo, vamos a revisar lo que ha pasado en el año 2023, a través de las siguientes tablas:

Tabla 1.- (Datos obtenidos de la página web del Banco Central de Venezuela y de la página web de la Bolsa de Valores de Caracas)

 

Tal como se muestra, las tablas nos indican el comportamiento de los siguientes índices:

·         Inflación: Variación Mensual y Anual. (1 y 2).

·         Tasa de Cambio (Paridad Bs/$): Variación mensual y Anual. (3 y 4).

·         Índice de Bolsa de Valores de Caracas: industrial, Financiero y General. Variación mensual. (5, 6, y 7).

 

Cuando revisamos la variación anual de los índices, tenemos lo siguiente:

 

Inflación	Tasa de Cambio	BVC Industrial	BVC Financiero	IBC
99,04%	58,73%	110,54%	142,42%	133,96%

Tabla 2.- variación anual de los índices.

 

El crecimiento anual de los índices de la Bolsa de Valores de Caracas en el año 2023 (Ene-Nov 2023) supera tanto la variación anual de la Inflación y de la tasa de cambio.

 

De hecho, si comparamos, vemos que los índices de la Bolsa de valores de Caracas superan a la Inflación y a la Tasa de Cambio, obteniendo los siguientes rendimientos de acuerdo con la Tabla (Ene-Nov 2023):

Índice BVC	Inflación	Tasa de Cambio
IBC	34,92%	75,23%
Financiero	43,38%	83,70%
Industrial	11,50%	51,81%

Tabla 3.- Comparación de los índices.

 

De hecho, el rendimiento por encima de la inflación en promedio es de 34,92%, y en comparación con la Tasa de Cambio es de 75,23%.

 

Los Índices de la BVC son un promedio ponderado de varias acciones tanto industriales como financieras. De la misma manera los índices industriales y financieros, que son un listado de empresas en cada sector.

 

Esto indica que de haber realizado inversiones a comienzos del año 2023 en la BVC, se habrían obtenido rendimientos positivos, como consecuencia de los ajustes de los precios de las acciones en la Bolsa de Valores de Caracas.

 

Esta conclusión es importante, ya que muestra un posible mecanismo de inversión en Venezuela, donde podemos destinar parte de nuestros ingresos en bolívares, y ganarle la carrera tanto a la inflación como a la tasa de cambio, dos factores que han jugado en contra nuestra en los últimos años.  También muestra, por otro lado, un ajuste en los precios de las acciones resultado del comportamiento de las mismas.

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Trabajo en Desarrollo de Negocios hace más de 35 años.  Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching, a individuos, emprendimientos y organizaciones, para generar nuevas oportunidades.  Puedes dejar un comentario al correo francisco@coaching-negocios.com.

 

Si quieres seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o te interesa un tema en particular, me lo puedes hacer saber a través de un comentario en el blog o al correo. Puedes seguirme ya sea por aquí, en la página web www.coaching-negocios.com, en Instagram o Youtube por el canal @coaching.negocios. Con gusto te mantendré informado de nuestras novedades, artículos y noticias.

EL MODELO DE LOS CINCO ELEMENTOS - WU XING

 

EL MODELO DE LOS CINCO ELEMENTOS (WU XING)

COACHING BIOENERGÉTICO.

 

UNA BREVE HISTORIA.

 

En un evento reciente de Chi Kung y Taichí, con una de mis alumnas, sin ánimo de hacer una intervención de coaching, ya que estábamos en una práctica deportiva, le pregunto: ¿A qué se debe que tengas el brazo derecho más abajo que el izquierdo? ¿Por qué no los puedes poner a la misma altura?

 

Ella repitió el ejercicio, que en este caso correspondía a un movimiento de Riñón, y seguía cometiendo el mismo error.  Le vuelvo a preguntar, ¿a qué se debe ese desequilibrio?

 

Me dice de nuevo que no sabe.  Le hago el siguiente comentario: El movimiento que estás haciendo es de Riñón. La emoción involucrada es miedo. El brazo que no estas moviendo es el Yin. Tu Yang predomina sobre tu Yin en este movimiento.  Es decir, te estas forzando a aceptar el miedo adoptando una posición de fuerza. ¿A qué se debe?

 

De allí en adelante se desarrolló una sesión de coaching en la que me describió completamente su situación y cómo le estaba afectando.

 

Inicialmente ella no se daba cuenta, pero el desequilibrio era muy marcado. Cuando reconoció el proceso y aceptó lo que le sucede, su mejora en el movimiento fue evidente.  La energía comenzó a hacer su trabajo.

 

El cuerpo refleja lo que sucede, aunque no queramos.  La energía está allí manifestándose y transformándose constantemente. Lo importante es que podamos entender ese movimiento.

 

EL MODELO DE WU XING.

 

El Modelo de los Cinco Elementos o Procesos, también conocido como WU XING, es un sistema que muestra cómo se interconectan los elementos de la cosmogonía china en una estructura de interrelaciones y conexiones, que ofrecen explicaciones acerca del comportamiento del cuerpo y sus correspondencias.

 

Partimos del principio fundamental que dice: la energía no se crea ni se destruye, solo se transforma. Si cada uno de los sistemas del cuerpo, representado por un elemento, lo consideramos una energía, lo que estamos viendo es la forma cómo esas energías interactúan entre sí, resultado de sus variaciones. Aquí también es importante considerar el equilibrio Yin y Yang, que debe manifestarse en cada uno de los elementos, lo cual hace que si un elemento esta más Yin, disminuye su Yang, y viceversa.

 

Este modelo se basa fundamentalmente en dos Ciclos:

1.   Ciclo de Generación o de Alimentación. Este ciclo indica la forma cómo se alimentan los distintos elementos involucrados. En este caso el ciclo indica que el orden es Madera à Fuego à Tierra à Metal à Agua à Madera y se repite. 

2.   Ciclo de Control. Aquí se indica qué elemento controla al otro, siendo las relaciones las siguientes:

a.    Madera Controla a Tierra.

b.    Fuego Controla a Metal.

c.    Tierra controla a Agua.

d.   Metal controla a Madera.

e.    Agua controla a Fuego.

 

LOS ELEMENTOS EN LA COSMOGONÍA CHINA.

 

Si algo ha mostrado la cultura china es su maravillosa comprensión de la naturaleza. Muchas de sus enseñanzas y aprendizajes, vienen de la observación del cosmos y la forma como se relacionan los elementos que lo conforman.  Cada civilización ha desarrollado su propia cosmogonía, así como, su propia mitología y libros sagrados que muestran las reglas básicas que acoplan los distintos elementos. Sabemos la forma como los chinos abrazaron las ideas Taoístas, y cómo estas fueron un elemento fundamental, a lo largo de la historia de dicha civilización.  Personajes como Lao Tze y Confucio, son primordiales para la comprensión de la cultura china y la manera de entenderla.  Es interesante ver que sus libros fundamentales como el Tao Te Ching y el I Ching, no solamente reflejan el comportamiento de la naturaleza, sino también ilustra la forma cómo estaba organizada la sociedad en aquellos tiempos, y la vinculación entre los distintos elementos que formaban parte de la misma. Es decir, además de estudiar las relaciones entre los elementos, conocían la forma cómo la sociedad interactuaba, e inclusive, si dicha sociedad estaba afectada por algún inconveniente.

 

La cosmogonía china define la existencia de cinco elementos de la naturaleza que son:

1.   Madera.

2.   Fuego.

3.   Tierra.

4.   Metal.

5.   Agua.

 

Estos elementos están interconectados en un juego de relaciones que permiten mantener en equilibrio un pentágono con los ciclos antes mencionados; el ciclo de generación y el ciclo de control.

 

La modificación de alguno de ellos afecta inmediatamente la organización, desarrollando un equilibrio dinámico, que mantiene en funcionamiento el sistema, el cual se ajusta convenientemente de acuerdo con las necesidades. Esto refleja los cambios que afectan a los distintos sistemas involucrados y por ende a los distintos factores asociados a ellos.

 

Anteriormente (https://coachingbioenergetico.blogspot.com/2023/12/coaching-bioenergetico.html) hemos hablado del Yin y del Yang, como los elementos de la dualidad.  De hecho, describimos la realidad apoyados en las ideas de complementarios y opuestos.  En el caso del WU XING, en cada uno de los sistemas tenemos la presencia del Yin y del Yang representados por los órganos y las vísceras, por lo cual un desequilibrio interno, genera movimientos de energía que producen cambios en el sistema completo.  Esta organización puede ser intervenida desde distintos dominios, a saber:

1.   Físico. A través del Chi Kung de cinco elementos.

2.   Sonido: A través de los Seis Sonidos Sanadores.

3.   Visualización. A través de la Órbita Macrocósmica.

4.   Llaves de Energía. A través de los Mudras.

 

Te invito a revisar en YouTube, en el canal @coaching.negocios, algunas de estas ideas.

 

Nuestro objetivo será ilustrar y explicar el desarrollo de cada movimiento.  La finalidad, como ya mencionamos, es ampliar nuestra caja de herramientas, a fin de tener componentes poderosos, que ayuden en la intervención efectiva de las sesiones de coaching.

 

A continuación presentamos una tabla que muestra la interrelación de los distintos elementos, emociones, órganos y características, y la correspondencia de cada uno de ellos. Es interesante ver como los elementos tienen que ver con otras partes del cuerpo, y cuando comenzamos a trabajarlo, entendemos cómo la energía se manifiesta.

 

	Madera	Fuego	Tierra	Metal	Agua
Órganos	Hígado	Corazón	Bazo/Páncreas	Pulmón	Riñón
Vísceras	Vesícula Biliar	Intestino Delgado	Estómago	Intestino Grueso	Vejiga
Emociones	Rabia, Ira, Celos	Histeria desbordada	Reflexión, obsesión.	Tristeza	Miedo
Estaciones	Primavera	Verano	Ninguna	Otoño	Invierno
Dedos de la mano	Índice	Medio	Pulgar	Anular	Meñique
Puntos Cardinales	Este	Sur	Centro	Oeste	Norte
Colores	Verde	Rojo	Amarillo	Blanco	Azul Oscuro
Sabores	Acido	Amargo	Dulce	Picante	Salado
Climas	Viento	Calor	Humedad	Sequedad	Frio
Sentidos	Ojos	Lengua	Boca	Nariz	Oídos
Tejidos	Tendones, Músculos	Vasos Sanguíneos	Tejido Adiposo	Piel	Huesos
Sonidos	Grito	Risa	Canto	Llanto	Gemido
Olores	Rancio	Quemado	Fragante	Fétido	Putrefacto

Tabla 1. Algunas correspondencias entre los cinco elementos.

 

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Trabajo en Desarrollo de Negocios hace más de 35 años.  Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching, a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Mi pasión es ayudarte a evolucionar y progresar.  De hecho, me encantaría crecer contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un regalo que nos damos mutuamente. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y crees que puedo ayudarte, contáctame por francisco@coachingbioenergetico.com.

 

Si te interesa formarte en estas ideas de Coaching Bioenergético, estoy preparando un entrenamiento para aquellos que deseen aprender nuevas herramientas.  Contáctame indicando tu interés.

 

Si quieres seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o quieres tratar un tema en particular, me encantaría recibir un comentario tuyo en el blog o al correo. Puedes seguirme ya sea por aquí, en la página web www.coaching-negocios.com, en Instagram por @coachingbioenergetico,  o Youtube por el canal @coaching.negocios. Con gusto te mantendré informado de nuestras novedades, artículos, entrenamientos y noticias.