EL PALIDO PUNTO AZUL

THE  PALE BLUE DOT.

 

Hoy traemos un relato de Carl Sagan, acerca de la foto que tomada en febrero de 1990, desde el satélite Voyager 2, desde más allá de la órbita de Neptuno, viajando a una velocidad mayor a 65.000 km/h, en su viaje hacia fuera de los confines de nuestro Sistema Solar.

 

Carl Edward Sagan (1934-1996) fue un astrónomo, astrofísico, cosmólogo, astrobiólogo, escritor y divulgador científico estadounidense. Inicialmente fue profesor asociado de la Universidad de Harvard y posteriormente profesor principal de la Universidad de Cornell.

 

El relato de Carl Sagan es el siguiente:

 

“Desde la distancia, los planetas parecen sólo puntos de luz, con manchas o sin ellas, incluso a través del telescopio de alta resolución instalado a bordo del Voyager. Son como los planetas observados a simple vista desde la superficie de la Tierra, puntos luminosos más brillantes que la mayoría de estrellas. Por espacio de unos meses, nuestro planeta, al igual que los demás, da la sensación de flotar entre las estrellas. Con sólo mirar uno de esos puntos no somos capaces de decir lo que alberga, cuál ha sido su pasado y si, en esta época concreta, vive alguien allí. Como consecuencia del reflejo de la luz solar de la nave hacia la Tierra, ésta parece envuelta en un haz de luz, como si ese pequeño mundo tuviera algún significado especial. Pero se trata solamente de un accidente achacable a la geometría y a la óptica. El Sol emite su radiación equitativamente en todas direcciones. Y si la imagen hubiera sido tomada un poco antes o un poco después, no habría habido haz de rayos solares que iluminara la Tierra.

 

¿Y por qué ese color azul celeste? El azul procede en parte del mar y en parte del cielo. Dentro de un vaso, el agua es transparente y absorbe ligeramente más luz roja que azul. Pero si lo que hay son decenas de metros de ese elemento o más, éste absorbe toda la luz roja y lo que se refleja de vuelta al espacio es el azul. Del mismo modo, a corta distancia, a través del aire, el objeto se ve transparente. No obstante —y eso es algo que Leonardo da Vinci explicó a la perfección—, cuanto más distante se encuentra, más azul parece. ¿Por qué? Ello es debido a que el aire dispersa mucho mejor la luz azul que la roja. Por ello, el matiz azulado de ese puntito es debido a su espesa pero transparente atmósfera y a sus profundos océanos de agua líquida. ¿Y el blanco? En un día normal, la Tierra aparece medio cubierta de blancas nubes de agua. Nosotros somos capaces de explicar ese azul pálido que presenta nuestro pequeño mundo porque lo conocemos bien. Sin embargo, es menos probable que un científico extraterrestre, recién llegado a los aledaños de nuestro sistema solar, fuera capaz de deducir la existencia de océanos, nubes y una atmósfera densa.  Neptuno, por ejemplo, es azul, pero fundamentalmente por razones distintas.

 

Desde esa posición tan alejada puede parecer que la Tierra no reviste ningún interés especial. Pero para nosotros es distinta. Echemos otro vistazo a ese puntito. Ahí está. Es nuestro hogar. Somos nosotros. Sobre él ha transcurrido y transcurre la vida de todas las personas a las que queremos, la gente que conocemos o de la que hemos oído hablar y, en definitiva, de todo aquel que ha existido. En ella conviven nuestra alegría y nuestro sufrimiento, miles de religiones, ideologías y doctrinas económicas, cazadores y forrajeadores, héroes y cobardes, creadores y destructores de civilización, reyes y campesinos, jóvenes parejas de enamorados, madres y padres, esperanzadores infantes, inventores y exploradores, profesores de ética, políticos corruptos, superstars, «líderes supremos», santos y pecadores de toda la historia de nuestra especie han vivido ahí… sobre una mota de polvo suspendida en un haz de luz solar. La Tierra constituye sólo una pequeña fase en medio de la vasta arena cósmica.

 

Pensemos en los ríos de sangre derramada por tantos generales y emperadores con el único fin de convertirse, tras alcanzar el triunfo y la gloria, en dueños momentáneos de una fracción del puntito. Pensemos en las interminables crueldades infligidas por los habitantes de un rincón de ese pixel a los moradores de algún otro rincón, en tantos malentendidos, en la avidez por matarse unos a otros, en el fervor de sus odios. Nuestras creencias, la importancia que nos auto atribuimos, nuestra erróneo juicio de que ocupamos una posición privilegiada en el universo son cuestionados por ese pequeño punto de pálida luz azul.

 

Nuestro planeta no es más que una solitaria mota de polvo en la gran envoltura de la oscuridad cósmica. Y en nuestra oscuridad, en medio de esa inmensidad, no hay ningún indicio de que vaya a llegar ayuda de algún lugar capaz de salvarnos de nosotros mismos. La Tierra es el único mundo hasta hoy conocido que alberga vida, tal como la conocemos.

 

No existe otro lugar adonde pueda emigrar nuestra especie, al menos en un futuro próximo. Sí es posible visitar otros mundos, pero no lo es establecernos en ellos. Nos guste o no, la Tierra es por el momento nuestro único hábitat. Se ha dicho en ocasiones que la astronomía es una experiencia humillante y que imprime carácter. Quizá no haya mejor demostración de la locura de la vanidad humana que esa imagen a distancia de nuestro minúsculo mundo. En mi opinión, subraya nuestra responsabilidad en cuanto a que debemos tratarnos mejor unos a otros, y preservar y amar nuestro punto azul pálido, el único hogar que conocemos.”

 

CONCLUSIÓN

Ya en 1990 y a través de esta reflexión, Carl Sagan nos indica cómo le hemos restado importancia a las cosas que si la tienen, y sin embargo, le hemos dado importancia a aquellas que no la tienen.  Desde la distancia, en ese lejano punto azul, es donde están todos nuestros amores, deseos, etc. Nuestra enseñanza es que debemos conservarlo y llenarnos de amor, solidaridad y vivir en Paz con nuestros semejantes, desarrollando nuestro destino.

 

En este momento, en el año 2022, sin duda, es una reflexión pertinente cuando nuestro mundo se encuentra abatido en distintas crisis, en su mayoría generados por el hombre y su afán de dominar al otro sin pensar en su insignificancia y en la total intrascendencia de nuestra vida en el Universo.  Como podemos aceptar una guerra inútil entre seres humanos, por conquistar gloria o un pedazo de tierra. Y estamos frente a una guerra inútil como lo es la guerra de Ucrania y Rusia, que sin duda dejara más heridas de las necesarias.

 

Finalmente, no creo que la Astrofísica sea humillante; más bien, creo que nos enfrenta a la realidad, nos ayuda a reconocer nuestras limitaciones y nos permite darnos cuenta del camino a seguir.

 

CONTACTO

 

 

En Coaching Digital, estamos para apoyarte en tu crecimiento, desarrollo personal u organizacional, ayudándote a generar los cambios que necesitas, agregarle valor a tu vida y a tu negocio, ayudándote a alcanzar tu máximo potencial. Hacemos consultas en forma presencial o en línea. Nos adaptamos a tus horarios, para trabajar el tema que te interese.  Contáctanos vía correo a fdelisau@gmail.com, o por mi celular whatsapp +58-424-3306767. Puedes escucharnos, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  También puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar el blog:

https://coach-digital.blogspot.com

ÉXITO O FRACASO

 

ÉXITO O FRACASO

 

 

Los únicos seres sobre el planeta que están preocupados por el éxito o el fracaso somos los Seres Humanos. Y fundamentalmente eso ha sido aprendido. Ningún otro ser sobre la Tierra le importa el éxito o el fracaso, que a su vez está vinculado al ¿qué dirán? Y en esa eterna búsqueda de alguna de esas dos palabras, nos olvidamos de lo simple que es vivir.

 

Desde el origen del tiempo, hemos diferenciado nuestros intentos.  Hemos luchado en la búsqueda de alguna de esos dos estados. Desde la mitología cristiana nos venden la idea del pecado, el cual sucede cuando sucumbimos a comer una manzana. O en otras culturas, se nos habla de la iluminación, y las batallas que hay que librar para alcanzarla, derrotando a los demonios emocionales que nos consumen y afectan. Nuestra sociedad habla de los ganadores y perdedores, pero por supuesto, esa es una imagen que se vende para alimentar el mercadeo y aumentar el consumismo.  Inclusive, ahora hablamos de propósito, ¿pero acaso nuestro único propósito no es vivir? Es decir, venimos a realizar una misión, y si no la cumplimos entonces ¿estamos fracasando? ¿A que venimos?

 

Quizá nos convendría más bien disfrutar las cosas tal como aparecen, y dejarnos llevar por la corriente de la vida.  Admirar la belleza del proceso desde el nacimiento a la muerte, e integrarse a esa vivencia disfrutando la experiencia. Una flor simplemente se abre para mostrar su belleza, y no está pendiente de nada más; cuando termina su ciclo marchita y muere, para volver a alimentar con sus pétalos mustios la tierra de donde proviene, y generar de nuevo vida en un ciclo interminable de aparecer y desaparecer.  Un animal simplemente nace y con sus posibilidades disfruta su vida, vive en el agua, se arrastra por el piso, vuela, come carroña, corre, se esconde, caza, se reproduce, envejece y muere, volviendo a la tierra o al agua de donde salió.  Y se mantiene ese ciclo infinito de la vida y muerte, de la transformación continua y constante, del cambio sin fin.  

 

Quizás de tanto querer buscarle explicación a las cosas, se nos va la vida entre las manos.  La vida es maravillosa, no tiene mayor explicación. Simplemente existimos, sin mayores inconvenientes. Existimos para Ser. Cada uno de nosotros es parte importante del Universo, de hecho, si no fuese así, el Universo no seria igual. Y el Universo tiene su rumbo, su camino, su propio sentido.  Y dentro de ese movimiento, nosotros asumimos nuestra cuota de participación. Nos toca fluir en la corriente de la vida. Dejemos que esa Inteligencia Infinita que ha existido desde el principio de los tiempos nos guíe.

«La gente que me gusta»

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad. Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien se permite huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de nuestro padre Dios.

Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de sí, agradecido de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.

 

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin lastimarme ni herirme.
La gente que tiene tacto.

 

Me gusta la gente que posee sentido de la justicia.

A estos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría y la predica. La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor.

La gente que nunca deja de ser aniñada.

Me gusta la gente que con su energía, contagia.

Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos razonables a las decisiones de cualquiera.

Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.

La gente que lucha contra adversidades.

Me gusta la gente que busca soluciones.

Me gusta la gente que piensa y medita internamente. La gente que valora a sus semejantes no por un estereotipo social ni cómo lucen. La gente que no juzga ni deja que otros juzguen.

Me gusta la gente que tiene personalidad.

Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano, es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.

La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad, los valores, la alegría, la humildad, la fe, la felicidad, el tacto, la confianza, la esperanza, el agradecimiento, la sabiduría, los sueños, el arrepentimiento y el amor para los demás y propio son cosas fundamentales para llamarse GENTE.

Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mí, me doy por bien retribuido.

Mario Benedetti

Mario Orlando Hardy Hamlet Brenno Benedetti Farrugia nació el 14 de septiembre de 1920, en Paso de los Toros, Uruguay.
Miembro de la Generación del 45′ publicó más de ochenta obras, algunas de ellos traducidas a más de 20 idiomas.

Murió en Montevideo, Uruguay, el 17 de mayo de 2009 

Don Mario Benedetti fue un genio que dejo entre nosotros muchas enseñanzas a través de sus obras y su maravillosa poesía.  Leerlo siempre es un placer. 

6 Tips para tener una Relación de Pareja Sana

 

»»»Relaciones de Pareja«««

»»»6 Tips para tener una Relación de pareja Sana«««

 

Los seres humanos somos seres relacionales. Vivimos en un Mundo Relacional. Las relaciones son una perfecta escuela de aprendizaje. No suceden por casualidad. Desde que nacemos hasta que nos despedimos de este plano, estamos en una constante interacción con otros seres, teniendo distintos tipos de relaciones.  Cada una de ellas tiene una enseñanza, un aprendizaje que dejarnos. Hay quien dice que nosotros podemos decidir qué tipo de relaciones tendremos. Yo creo que más bien, son parte de nuestro proceso de crecimiento, y van apareciendo conforme vamos superando etapas. La vida es sabia y paciente, y como dicen: cuando la vida ve que no aprendes la lección, te ofrece un repaso gratis de la misma. De ahí que, nada sucede por casualidad sino es resultado de la causalidad. Todo tiene un sentido. Todos los eventos que ocurren en nuestra vida están completamente interconectados, no solo con nosotros sino con todo lo que nos rodea: “Juzgar que las cosas suceden en el sentido usual es imposible. Para poder juzgar cualquier cosa correctamente, uno tendría que ser consciente de una gama inconcebiblemente vasta de cosas pasadas, presentes y por venir. Uno tendría que reconocer de antemano todos los efectos de los juicios sobre todas las personas y sobre todas las cosas que de alguna manera estén involucradas en ellos. Y tendría que estar seguro de que no hay distorsión alguna en su percepción, para que sus juicios fuesen completamente justos con todos sobre los que han de recaer ahora o sobre los que hayan de recaer en el futuro ¿Quién puede hacer eso? ¿Quién excepto en delirios de grandeza pretendería ser capaz de todo esto?” UCDM Lección 10.3

No todas las relaciones son iguales.   ¿Qué tipo de relaciones existen?   Básicamente hay tres tipos de relaciones (basadas en la duración). Cada situación de enseñanza-aprendizaje es máxima, en el sentido que cada persona involucrada aprende lo máximo que puede de la otra en ese momento: Relaciones Efímeras. También se les llama encuentros fortuitos. Son aquellas en las que nos encontramos a alguien en la calle, se nos atraviesa un motorizado, nos tropezamos en un ascensor, nos atienden en algún supermercado, tienda, restaurante etc.  Probablemente no va a pasar de allí. Como siempre, estos encuentros no ocurren al azar, y tienen el potencial de convertirse en una situación de enseñanza-aprendizaje. Brevemente, en un corto espacio de tiempo podemos entregar o recibir una enseñanza, o ambas cosas en esa relación. Relaciones de Corto Plazo. Esta es una relación más prolongada en la cual dos personas se embarcan en una situación de enseñanza-aprendizaje bastante intensa y luego parecen separarse. De nuevo, estos encuentros no son por casualidad, ni lo que aparenta ser el final de la relación es realmente un final. Relaciones de Largo Plazo. Son relaciones “de por vida”. En estos casos cada uno de los integrantes de la relación tiene oportunidades ilimitadas de aprender del otro. En esas relaciones duraderas son aquellas que se extienden en el tiempo, y que finalizan cuando uno de los dos se retira de este plano.   En toda relación los miembros de la misma están sometidos a la dualidad enseñanza-aprendizaje. Y eso genera, en ambos casos beneficios. No existe el maestro o el discípulo, sino como dice una vieja afirmación hindú: Cuando el discípulo está listo aparece el maestro, o viceversa.

Las relaciones de pareja son complicadas porque estamos hablando, como ya dijimos, de seres humanos multidimensionales, con historias personales particulares y cambiantes en el tiempo. No existe una relación de pareja estable. La relación se transforma en espacio y tiempo.  Cambia. Si no lo hace, está destinada a desaparecer.  Las Relaciones son Dinámicas, están en un proceso de transformación constante     ¿Qué tan importante es ese cambio y cómo moverse en él?     Cuando no actualizamos nuestra relación, nos quedamos pegados en cómo es él o ella. Pero es que lo que sabemos de él o ella es algo que vimos, no que vemos. Es algo que está en el pasado, no en el presente, y mucho menos en el futuro. Tenemos que ser conscientes de los cambios que suceden en la relación, y no hay nada más importante para estar al tanto de esos cambios que la comunicación. La comunicación en todas sus formas, hablada, escrita, corporal y por supuesto sexual. Las personas no cambian de la noche a la mañana; los cambios se van dando de forma gradual a veces de manera imperceptible, pero se dan. Por eso, insisto que es necesario trabajar en la relación, cuidarla y comprometerse con ella. No existe ese cuento de “fueron felices por siempre”. Eso es una frase de mercadeo, mas nada.     Con una mano en el corazón, por favor dígame si usted nunca ha cometido un error. Si lo ha hecho, ¿Qué hace cuando lo comete? Probablemente trata de resolverlo.  Quizás no tiene las herramientas a la mano, pero tratará de buscar una solución.  Por eso, debemos aprender a comunicarnos, de todas las maneras posibles.     Establezca conversaciones claras con su pareja.  No asuma que él o ella entienden lo que usted siente, quiere o desea. Sea explícito.  Más vale ser redundante que asumir que el otro entiende lo que usted quiere decir.  Diga lo que siente, cómo se siente, pregunte, escuche.  Pida perdón cuando sea necesario. De las Gracias. Diga las palabras mágicas: Te Amo, te quiero, te necesito, te extraño. Recuerde, usted está invirtiendo tiempo para cultivar una de las relaciones más importantes de su vida.     La relación de pareja te conecta con la intimidad, y no hablo solo de la intimidad física, sino también de la emocional.  Por eso somos tan vulnerables. Por eso tenemos tantos miedos. La pareja conoce todos tus secretos y tú has confiado en ella.  Entonces claramente debe existir el respeto apropiado.  En una relación de pareja debe existir la Madurez Emocional.     Fuera agendas ocultas. Nadie está aquí para resolver problemas, sea quien sea.  Una relación de pareja basada en necesidades personales, no es una relación, es un negocio.  Una relación de pareja es para construir una vida entre dos.  Puede durar un año, dos, diez, toda la vida, no lo sabemos. Pero es una de las interacciones con mayor entrega que podemos tener en nuestra vida.  Podemos crecer y también podemos sufrir mucho en una situación como esa.  Tengamos cuidado con lo que hacemos y con quien compartimos ese tipo de relaciones.     Si te preguntas por qué no tienes o no estás en una relación de pareja, quizás debas preguntarte ¿A qué le tienes miedo? ¿Qué es lo que te preocupa de una relación? ¿Te cuesta confiar en el otro? ¿Te han hecho daño? ¿Te gusta controlar?   »»» 6 Tips para tener una Relación de Pareja Sana «««   No hay una formula apropiada para aconsejar lo que es bueno o malo; o de cómo debe ser una relación de pareja. Cada una de ellas es muy particular. Como ya lo explicamos, una relación de pareja es una sorpresa constante porque son dos personas multidimensionales, con historias personales distintas, cambiantes en el tiempo, y viviendo sus propias carencias en el otro.  No es fácil acoplarse, pero tampoco es imposible.  No hay fórmulas mágicas que den la solución a ese inconveniente, pero quizás lo primero que deberías hacer es comenzar por ti mismo: Ámate a ti mismo. Nadie podrá amarte más de lo que tú puedes hacerlo. Y cuando aprendas a amarte a ti mismo serás capaz de establecer los límites apropiados en una relación. Por cierto, nunca es tarde para aprender y mejorar la calidad de una relación. Insisto, es un proyecto a largo plazo. Aquí no se trata de tener varias alternativas de relación, sino de darlo todo por el todo. Se trata de quemar las velas.  Si naufraga el barco, habrá tiempo para hacer otro, o remar hasta una nueva orilla. Cuídate, ámate, respétate, valórate. Eres un Ser Completo, Valioso y Único. Establece claramente lo que tú esperas de la relación. Si el otro no quiere o no desea entenderlo, simplemente sal de ahí. Eso no te va a servir. Tarde o temprano tendrás que tomar la decisión.  Establece claramente tus límites y no habrá dudas en relación al alcance de la relación al menos desde tu mirada. Pregúntale qué espera de ti. Tú no eres Superman ni Dios para darle lo que tu pareja no ha conseguido por sí misma. Tú no eres un salvavidas. Tampoco eres adivino.  Huye cuando alguien diga que tú eres responsable de su felicidad o que necesita de ti para vivir. O que tú eres su media naranja, o su Mr. Right. Eso es una situación que tarde o temprano se hará insostenible. Hay quien no sabe lo que quiere. Ten cuidado que hay mucha gente que no sabe lo que quiere, pero siempre están listos para enredarte y enredarse en relaciones sin sentido. Trata de no involucrar tus sentimientos en esas interacciones efímeras con fines que no son claros. Hay quien vive en el pasado. Hay muchas personas que andan por allí con su muertito bajo el brazo, y ese muertito hiede.  Me refiero a personas que no han resuelto su situación y buscan a otras personas para que sean su salvavidas (Tú no eres el paño de lágrimas de nadie). Así no puede ser. Cada persona es diferente. Una vez una amiga me contó que estaba saliendo con un viudo, y que éste le dijo que ella le gustaba porque en sus ojos veía la imagen de su mujer que había fallecido. Con todo respeto, no puedes buscar en otra persona a alguien que ya se fue. Hay que soltar. Suelta tus duelos. Sea por lo que sea. Una traición, una separación, una muerte, una emigración, un incidente, etc. Vive tu duelo y aprende a salir de él. Nadie tiene porque atenderte, ese no es su problema.  Madura y responsabilízate de ti mismo. Que los demás suelten sus duelos. Honra la memoria del otro. Honra el amor que te entrego. Y sana tu vida, para que puedas tener relaciones nutritivas.     Cuando somos jóvenes compartimos nuestro futuro; cuando tenemos una edad intermedia compartimos el presente y el futuro.  Cuando somos mayores el activo más valioso que tienes es el tiempo; por eso no tienes tiempo que perder experimentando relaciones efímeras y sin sentido. Aprende a no involucrarte en ellas. Disfruta tu vida con personas afines a ti y a tus objetivos. Lo que te queda de tiempo aprovéchalo para ser feliz, tener dicha y vivir en paz.     Cuídate, valórate, ámate, disfruta tu vida y sé feliz.  Recuerda que la Vida es un espacio de enorme belleza entre dos respiraciones.   Si te gusto nuestro artículo, no olvides suscribirte a nuestro Blog. Seguiremos en Contacto. Este fue tomado de parte de nuestro programa SINCROSINERGIA: CONVERSACIONES CON-SENTIDO, que se emite por Radio Capital.   En Coaching Digital, estamos para apoyarte en tu crecimiento y desarrollo personal, para generar los cambios que necesitas y agregarle valor a tu vida,  ayudándote a alcanzar tu máximo potencial. Hacemos consultas en forma presencial o en línea. Nos adaptamos a tus horarios, para trabajar el tema que te interese.  Contáctanos vía correo a fdelisau@gmail.com, o por mi celular 0424-3306767. Puedes escucharnos, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  También puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog: https://sincrosinergia.blogspot.com https://coach-digital.blogspot.com

 

»»»EPIFANIA«««

Manifestación de una cosa.

 

Hace unos días estaba durmiendo y de repente mi mente recordó una escena desagradable de hace unos cuantos años. Lo que me llamó la atención de ese recuerdo, fue la emoción de rabia contenida que estaba presente. Esa emoción era tan fuerte, que me despertó y a partir de ese momento me comencé a hacer una serie de preguntas. Sobre todo, creo que la más importante fue, porque después de tantos años, esa energía de rabia aún está presente en mí.

 

¿Qué es lo que no he soltado?

 

Con ese pensamiento, me desperté y decidido a averiguar lo que pasaba por mi cabeza, me senté a tratar de hacer una meditación profunda.  Estuve 45 minutos meditando, reflexionando y pensando en esa energía presente, por qué la tenía aun, y quise a tratar de descargarla contra el piso. Luego de varios minutos, comencé a sentir un enorme cansancio, lo cual me condujo a recostarme un rato.

 

Luego de estar unos minutos recostado sentí como que algo se había liberado en mi cuerpo. Había soltado un peso. Una energía negativa ya no estaba presente.  Me sentí mucho más liviano. Sin embargo, lo más importante vino a continuación.  Fue allí cuando pensé: ¿Te gusta quien eres en este momento? ¿Tienes personas o experiencias importantes que aprecias en tu vida? Y sí, me di cuenta que tengo muchas personas que quiero en estos momentos, y lo que es más importante, me gusta quién soy ahora.

 

Entonces una voz interior me dijo: Eres lo que eres hoy día, resultado de tus experiencias pasadas. Si no hubieses tenido esas experiencias, lo más seguro es que no serias lo que eres hoy. Por lo tanto, es importante agradecer a todas las personas que pasaron por tu vida, que hicieron posible las experiencias que viviste. Esas personas hicieron de ti lo que eres en este momento.  También es importante perdonarte, porque en el momento en que tuviste esas situaciones, tu nivel de conciencia era el apropiado para obtener los resultados que tuviste. No hubieses alcanzado otros resultados con lo que sabias hasta ese momento. Esas experiencias eran necesarias para que pudieras evolucionar.

 

Una de las cosas que más nos afecta son nuestros propios juicios. Esos juicios conforman nuestro sistema de creencias y es lo que hace que estemos constantemente evaluando lo que sucede.  Cuando aparecen dichos juicios, nos castigamos de forma innecesaria, ya que nos hacemos responsables por eventos que probablemente no hubiésemos podido evitar.  En este caso, quizás lo importante es reconocer lo que sucedió, apreciarlo en su debida proporción y aceptarlo, para luego soltar el juicio y el evento y seguir adelante con la experiencia que te dejo el suceso en sí.

 

Si reconocemos lo que nos sucedió como una experiencia, preguntamos qué debemos aprender de ella, y agradecemos al Universo lo que sucedió, podemos avanzar soltando nuestras creencias.  No es lo que sucede, es la forma como interpretamos lo que sucede, lo que realmente nos afecta.

 

Cuando soltamos, liberamos esas energías emocionales que están bloqueando tu desarrollo, y que además, están generando problemas, que se verán reflejados en tu cuerpo tarde o temprano. No olvidemos que las energías emocionales para poder permanecer en tu cuerpo necesitan salir de algún lado. Salen es de tu cuerpo, generando bloqueos o desequilibrios en tus sistemas.

 

»»»Algunas Ideas«««

 

Para concluir, me quedo con estos pensamientos:

 

No sería lo que soy si no hubiese pasado por todo lo que he pasado.

 

Yo soy lo que soy, gracias a que he vivido lo que he vivido. Todo lo que soy es el resultado de mis experiencias y aprendizajes hasta el momento. 

 

Si me gusta lo que soy, doy gracias a la vida por las experiencias que he vivido hasta este momento. Las agradezco todas aunque piense que algunas fueron mejores que otras.

 

La suma de las experiencias vividas constituye mi ser, y desde mi corazón las agradezco profundamente.

 

Me libero en este momento y dejo ir todas mis emociones y creencias limitantes, y desde el Amor agradezco TODAS mis experiencias y me perdono por cualquier error que crea haber cometido. Cada decisión que tomé, lo hice desde el Amor, del más profundo respeto y desde mi estado de evolución en ese momento.  He tenido seres muy bellos que me han acompañado a lo largo de mi vida, y agradezco a cada uno de ellos sus invalorables lecciones.

 

La vida es un viaje, y nos lleva por distintos paisajes.  De nosotros depende que hacemos con lo que nos pasa, y como interpretamos lo que nos sucede.

 

Atrévete a Soltar.

 

Si te gusto nuestro artículo, no olvides suscribirte a nuestro Blog. Seguiremos en Contacto.

 

En Coaching Digital, estamos para apoyarte en tu crecimiento y desarrollo personal, para generar los cambios que necesitas y agregarle valor a tu vida,  ayudándote a alcanzar tu máximo potencial. Hacemos consultas en forma presencial o en línea. Nos adaptamos a tus horarios, para trabajar el tema que te interese.  Contáctanos vía correo a fdelisau@gmail.com, o por mi celular 0424-3306767. Puedes escucharnos, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  También puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com