LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA CONVERSACIÓN.
“El
secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo,
sino en construir lo nuevo.”
Sócrates.
Sin duda algo que nos caracteriza
como seres humanos es la buena conversación. No hay nada que nutra más que una conversación,
rica en posibilidades y llena de esperanzas.
Una charla motivadora puede cambiar
nuestro día, e iluminar el camino que habíamos dado por perdido.
Un diálogo entre amigos ayuda a
refrescar historias y memorias perdidas, para darnos cuenta desde cuando tenemos
esta profunda amistad.
Una conversación amorosa cambia la percepción
del mundo y permite ser más abiertos, y creer en la humanidad.
Una plática sincera, puede poner los
puntos sobre las “íes” de distintos asuntos, e inclusive, colabora con una decisión
por difícil que ésta parezca.
Una conversación de coaching te
puede ayudar a descubrir nuevas posibilidades y desarrollar ese proceso de
crecimiento tan importante que necesitas.
Una charla entre pares sirve para ver opciones nuevas.
Esos son algunos de los beneficios
que nos puede brindar una buena conversación, a pesar de que muchas veces no lo
entendamos. Luego de una conversación honesta,
con alguien en quien creemos, muy posiblemente veremos el mundo de otra manera.
Actualmente estas conversaciones
pueden ser presenciales o virtuales. Sin
duda, el uso de la tecnología acerca las fronteras, y hoy podemos estar cerca
de aquellos que están lejos. Lo bueno es
que la conversación a pesar de la distancia, igual nos alimenta, llena de aceptación
y permite la comprensión de nuevas enseñanzas.
Si enfrentamos las conversaciones
con ánimo de generar posibilidades, podemos encontrar respuestas a muchas
preocupaciones.
¿Qué hace falta?
Una conversación tiene dos
ingredientes fundamentales:
1. La escucha consciente.
2. La conversación.
Ambos ingredientes tienen características
particulares y específicas que, si queremos manejarla apropiadamente, debemos
aprender con cuidado.
El coaching ontológico emplea
fundamentalmente esas dos herramientas. Una
conversación de coaching es una conversación estructurada cuyo objeto es crear
valor en el asistido, en el marco de la ética, para ofrecerle nuevas miradas en
relación a algún tema o preocupación especifica.
Con una estructura bien definida, permite
entretejer el tema a conversar, revisar juicios y creencias involucradas, y
reinterpretar la inquietud para obtener nuevos aprendizajes.
En esa estructura trabajamos los
diferentes dominios del observador de forma de conectarlos y alcanzar un
aprendizaje inclusivo.
Esos dominios son:
1. Cuerpo.
2. Emoción – Energía.
3. Lenguaje.
4. Espiritualidad.
¿Has tenido alguna sesión de coaching?
¿Tienes alguna inquietud que quieras conversar?
Estoy aquí para escucharte y hacer coaching.
Y
para finalizar comparto esta maravillosa reflexión de la psicólogo Mirta
Medici:
"No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése
es un pensamiento mágico, infantil, utópico.
Deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres.
Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas
batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar por las
que no vale la pena luchar.
Te deseo que puedas aceptar que hay realidades que son
inmodificables, y que hay otras, que si corres del lugar de la queja, podrás
cambiar.
Que no te permitas los "no puedo" y que reconozcas los
"no quiero".
Te deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena
conciencia de que es solo tu verdad, no la del otro.
Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de
vencer el miedo.
Que aprendas a tolerar las "manchas negras" del otro,
porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo.
Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderoso.
Que crezcas, hasta donde y cuando quieras.
No te deseo que el 2024 te traiga felicidad. Te deseo que logres
ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir"
Que la felicidad sea el camino y no la meta.”
CONTACTO:
Mi nombre es Francisco De Lisa. Me
dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching, a individuos,
emprendimientos y organizaciones. Mi pasión es ayudarte a evolucionar
y progresar. Mi mayor interés es crecer contigo. Cada sesión,
facilitación o entrenamiento es un regalo que nos damos mutuamente. Si algo de
lo que comenté te hizo sentido, y sientes que puedo ayudarte, contáctame
por francisco@coachingbioenergetico.com.
Si te interesa formarte en estas ideas de
Coaching Bioenergético, estoy preparando un entrenamiento para aquellos que
deseen aprender nuevas técnicas y herramientas. Contáctame indicando
tu interés.
Si quieres seguir recibiendo información,
te pareció valioso este artículo, o quieres tratar algún tema particular, me
encantaría recibir un comentario tuyo en el blog o al correo. Puedes seguirme
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