COACHING ONTOLÓGICO - EL PERDÓN COMO HERRAMIENTA

 

EL PERDÓN COMO HERRAMIENTA DE CORRECCIÓN DE LA INTERPRETACIÓN EQUIVOCADA.

 

A veces no entendemos el significado del Perdón. Es una herramienta fabulosa para borrar aquellas interpretaciones erróneas que nos conducen a elaborar juicios equivocados, que limitan nuestra expansión.

 

Por ejemplo, cuando hacemos un juicio de valor sobre una persona, en función de lo que para nosotros representa dicha persona, no estamos siendo completamente transparentes. De hecho estamos encerrados en nuestro Ego, en nuestras propias limitaciones, y de acuerdo a cómo nosotros entendemos el mundo, estamos interpretando la persona que tenemos enfrente.

 

Cuando juzgamos equivocadamente, no estamos limitando al otro, sino, a nosotros mismos. Esto hace que entreguemos el control de nuestras respuestas y reacciones a la otra persona, y por lo tanto, inmediatamente nos convertimos en la victima de nuestros propios juicios.  Fijémonos en lo que significa este juego malévolo, juzgamos al otro, generamos una creencia errónea, y al final, somos nosotros quienes nos auto sancionamos y limitamos nuestras posibilidades, nunca es el otro.  Al final, nos condena nuestra propia interpretación.

 

Si entendemos que nuestra visión de la situación puede estar equivocada, o que es una particular interpretación que no se ajusta a la realidad, entonces abrimos un abanico de oportunidades, que nos permiten entender el comportamiento de la otra persona, y empoderarnos de la situación para liberarnos de la misma.

 

Por ejemplo, recuerdo que durante mucho tiempo juzgue duramente a alguien, por la forma como me sentí tratado, durante una relación cercana. Recientemente entendí, que la forma de tratarme no tenía nada que ver conmigo, sino con el miedo que tenía a que yo pudiera hacerle daño, aunque nunca tuviera la intención de hacerlo. Al darme cuenta de eso, solté mi interpretación y entendí que no era yo, y que además no podía hacer nada para resolverlo, ya que no dependía de mí, sino de sus propios miedos. Ahora que lo entiendo, fluyo en la situación, y acepto el aprendizaje con humildad.

 

Cuando eres capaz de soltar y empoderarte, puede tomar decisiones para generar nuevas posibilidades y respuestas que te ofrecen miles de generosas alternativas.

 

Ayer conversaba con un amigo, en relación al tema de culpar a nuestros padres por las situaciones que estamos atravesando, y de hecho se ha creado una corriente en esa dirección. Esto ha dado como resultado terapias y nuevos análisis en relación al tema de las relaciones familiares. No digo que no existan heridas de la infancia, pero si somos seres adultos y responsables, es nuestro trabajo liberarnos de esas heridas, ejecutando un trabajo interior. Nuestros padres hicieron lo mejor que pudieron, y lo hicieron desde el más profundo amor que nos tenían. Ellos también arrastraban sus propios demonios. El camino fácil es responsabilizar a mis padres de mis errores, pero eso limita mi capacidad de acción y de tomar decisiones. Si aprendí mal, en algún momento, es necesario corregirlo, y para eso hay muchas herramientas: terapias, coaching, desarrollo y crecimiento personal, etc.

 

No puedo, luego de 10, 20, 30 o 40 años, seguir culpando a mis padres por lo que me sucede. De hecho, ellos no son responsables. El único responsable soy Yo. Y en este momento, asumo el control de la situación y decido cambiar, porque me hace falta y es necesario, para generar más posibilidades y nuevas miradas. Además, honro a mis padres, por el inmenso amor y compromiso que tuvieron conmigo, al cuidarme y darme lo que ellos pensaron que fue lo mejor. Seguir adelante y mejorar continuamente es mi responsabilidad.

 

Y aquí conectamos con el Perdón, como ese elemento que permite corregir nuestra percepción o interpretación, y además, nos abre un mundo de posibilidades.

 

El Perdón es una herramienta poderosa, porque te permite entender que aquello que tú creíste que sucedió, realmente no sucedió.  Además, cuando lo enfocas desde las tres dimensiones del perdón:

A.   Te perdono …

B.   Te pido perdón …

C.   Me perdono …

Te permite soltar con liviandad. En mi experiencia, lo que más cuesta es perdonarte, ya que es ver hacia adentro y darte cuenta de tu error. Cuando lo consigues, tu evolución es muy poderosa.

 

Cuando puedes verlo claramente y liberar tus pensamientos limitantes, recibes un poder y una paz como nunca antes, ya que eres capaz de valorar la realidad tal como es. Cuando ciertamente entiendes que la realidad es neutra, y que el mundo no está ni a tu favor ni en tu contra, intuyes que debes aprender a fluir suavemente con lo que sucede, con sinceridad, simplicidad, serenidad y con independencia interior.

 

Si sientes que te hace falta una conversación para aprender a liberarte de esas cargas innecesarias, te ofrezco un espacio para conversar y entregarte las herramientas que necesitas para crecer y evolucionar.  De ti depende.

 

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