miércoles, 8 de marzo de 2023

SEGUIR ADELANTE. SUPERÁNDOTE A TI MISMO.

 



¿Que hacer ante las derrotas de la vida?


¿Has sentido alguna vez que todo está perdido?

¿Has sentido que no vale la pena seguir?

Que no vale la pena insistir.

Que simplemente te das por vencido.

Que prefieres dejar las cosas de ese tamaño y no seguir, a seguir insistiendo.

¿Te ha pasado?

¿Qué has hecho para salir de ese profundo hueco?

¿Qué has hecho para salir de esa depresión o tristeza que no te deja seguir?

¿Cuál es el secreto de aquellos que continúan?

 

Se me ocurre que quizás el secreto es no dejarse derrotar; es secreto es darse cuenta que tienes todas las herramientas para crecer.

 

¿Puedes darte cuenta solo de que tienes todas las herramientas necesarias para seguir adelante?

¿O sientes que necesitas ayuda?

¿Qué pasa si nos equivocamos?

 

Pues, no pasa nada. Aprendemos y seguimos.

 

Pero a esta sociedad le gusta hablar de éxitos más que de fracasos, y resulta ser que el camino al éxito está lleno de fracasos, de los cuales fuiste aprendiendo, hasta que alcanzaste la meta que te habías propuesto.

Entonces, ¿Por qué no lo intentas?

 

Si te equivocas, lo vuelves a intentar, y así hasta que lo consigas.

 

Es como un juego. Un juego que jugamos los adultos, pero que nos damos por vencidos y derrotados. Y lo que es peor, esa sensación de derrota nos acompaña durante mucho tiempo, sin que sea útil para nada.

 


¿Fracasaste en una relación de pareja?

 

Está bien. Aprende y sigue. Date una nueva oportunidad.

¿Fracasaste en tu negocio?

 

También está bien. Recoge las piezas, y arma el rompecabezas de manera diferente. Pero no te detengas, sigue jugando.

 

No somos perfectos, ni tenemos por qué serlo. Somos humanos intentando descubrirnos constantemente, y buscando nuevas oportunidades para alcanzar nuestras metas.

 

Cuando somos niños y nos equivocamos, simplemente seguimos,  entendemos que es un juego, no pasa nada.

 

Recuerdo a un viejo amigo, excelente persona, padre de familia, abuelo, trabajador, etc.  Sin embargo, la Pandemia, lo hizo sentirse encerrado, devastado. Se sintió sin posibilidades ni alternativas, al punto que, que simplemente, se dio por vencido, y en menos de un año, falleció. Al parecer, no tener un propósito para vivir, no le dio la energía para continuar. A veces, la tristeza se convierte en una emoción que apaga el corazón, las iniciativas, las ganas de vivir.

 

Hoy alguien me contaba, sobre la vivencia de una persona, que fue sumamente exitoso, pero de repente, como puede pasar, perdió todo lo que tenía, y en lugar de buscar de reiniciarse, se abandonó y entregó al alcohol, lo cual, más temprano que tarde lo destruyó. Más o menos la misma situación anterior.

 

En ambos casos vemos que un pensamiento, sentirse fracasado, sentir que perdió, sentirse derrotado, genera una decisión inconsciente que lleva a la persona al abandono y a auto-destruirse lentamente.

 

Vemos cómo actúa el poder del pensamiento. Cuando tenemos un pensamiento o idea que nos empodera o fortalece, somos capaces de salir de cualquier bache. Sin embargo, basta que el juicio no nos acompañe, que tengamos una idea negativa acerca de lo que sucede, y decidimos abandonar la lucha, lo cual nos lleva al miedo e inclusive a autodestruirnos.

 

¿Qué hacer cuando sentimos que todo se acabó?

¿Qué hacer cuando sentimos que no se puede hacer nada?

¿Qué hacer cuando tenemos estas situaciones de desesperanza?

¿Cómo nos damos ánimo para seguir adelante?

¿Dónde podemos conseguir ayuda?

¿Crees que necesitas ayuda, pero no sabes cómo conseguirla?

 


Es aquí donde entra la figura del terapeuta, coach, psicólogo, etc., dependiendo de la profundidad de la situación, para que puedas recibir la ayuda necesaria y reinventarte. Cada uno de ellos dispone de las herramientas apropiadas para poder apoyarte. Nadie espera que sin ayuda puedas resolver la situación. Recuerda que lo imposible esta en tu mente. No hay nada imposible.

 

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