LIFE COACHING - DESDE LA ONTOLOGÍA

 

COACHING ONTOLÓGICO

¿Para qué me ha servido el coaching ontológico?

 

En estos días alguien me pregunto: ¿Para qué te ha servido el coaching ontológico?

 

Puedo decir, en resumen, que el Coaching ontológico me ha dado una mirada enriquecedora de la realidad, que de alguna manera viene a integrar un cuerpo de conocimientos que he ido trabajando desde hace más de quince años y que fundamentalmente han estado orientadas a responder las preguntas sobre ¿Quién soy? ¿Qué hago aquí?

 

El coaching Ontológico me brinda una plataforma de comprensión de mí Ser a través de los siguientes postulados:

 

1.   Los seres humanos son seres lingüísticos. El lenguaje le da sentido a nuestra existencia. De acuerdo con este postulado, la realidad se construye desde el lenguaje. Describimos la realidad a través de las herramientas del lenguaje

2.   Somos Seres Interpretativos. Cada uno de nosotros ve la realidad de manera diferente. Nuestras interpretaciones son diferentes y particulares. Son acordes a nuestros aprendizajes. Cada interpretación es completamente válida y poderosa.  El poder de la interpretación está en su capacidad de construir aquello que eres y que quieres ser.

3.   El Lenguaje es Generador de Acciones. El lenguaje no solo describe la realidad, sino que crea realidades. Más allá de que el lenguaje nos ayuda a describir las realidades, lo que nos indica este postulado es que podemos crear realidades a través del lenguaje. En otras palabras, de nuevo, tenemos el poder de crear nuestra propia realidad usando el lenguaje. ¿Qué significa esto? que podemos cambiar, a voluntad, nuestra realidad.

4.   Los seres humanos se crean a sí mismos en el lenguaje y a través de él. El ser humano no es una forma de ser determinada ni permanente. Es un espacio de posibilidad hacia su propia creación.  Los seres humanos no están limitados. Somos creadores constantes de nuestra realidad. Podemos cambiar quienes somos, y a donde vamos, de forma constante. Podemos darle propósito y sentido a nuestra vida, cambiando a voluntad qué queremos ser en un futuro. No existen limitaciones. El hombre puede ser lo que desee.

  

Ontos tiene que ver con el Ser, logia, tiene que ver con el conocimiento. Por lo tanto Ontología tiene que ver con el conocimiento del Ser. Cuando hablamos del Lenguaje, tiene entonces que ver con el conocimiento del Ser a través del lenguaje.

 

No solo es importante el lenguaje, sino los conceptos creados a través de él, determinan nuestra forma de Ser. Tienen que ver con nuestras ideas acerca de la realidad.

 

Por ejemplo, veamos el concepto del tiempo.  El tiempo como tal no existe. Es una medida de transformación entre un momento A y un momento B. pero físicamente no tiene existencia. Lo hemos definido a través de un fenómeno físico, relacionado con la rotación de la Tierra, y a través de ese evento definimos un día de 24 horas.  Ahora bien, ese tiempo puede convertirse en un esclavizador, ya que por ejemplo, es a través de él de quien vivimos nuestras vidas.  Nos dicen que tenemos que gestionar el tiempo y aprovecharlo apropiadamente. Se convierte en una medida de nuestro éxito, o de nuestra productividad, etc.  A raíz de ese concepto nació una industria de productos y servicios que funciona con la idea del tiempo. Y si yo preguntara a cada persona ¿qué significa el tiempo para ti?, seguro que tendría muchas definiciones diferentes.  Además, el tiempo es una medida física, pero, ¿Cómo integramos el tiempo en nuestros recuerdos? ¿Cómo fluye el tiempo en nuestra mente? ¡Cual es el significado del tiempo en nuestra mente?

 

Incluso, el tiempo conecta la acción y la reacción, entreteje el Karma, al punto de que si no pagamos nuestras deudas en esta manifestación física, tendremos que reencarnar hasta haber resuelto todos los pendientes. ¿Que une la Acción y la Reacción? El tiempo. Pregunto, ¿el tiempo sigue fluyendo para nosotros después de nuestra desaparición física? También podemos decir que si pensamos en la mentalidad Advaita, es decir en la mentalidad de la Unidad, no existe acción y reacción. Es más, cuando existe un problema, la solución aparece de forma simultánea.   En otras palabras, no existe necesidad del tiempo. Entonces, pudiéramos decir que el tiempo es un recurso que usa nuestra mente para poder entender cómo se transforma un evento en otro. ¿Qué pasaría si no miráramos al mundo desde la visión mecanicista de la física, que nos habla de acción y reacción, sino lo viéramos como una Unidad?  ¿Qué sentido tiene la separación entonces?

 

En contraposición a la idea de la unidad, existe la idea de la dualidad. Es decir, nuestra mente aprende por la existencia de opuesto.  Una muestra de esa idea de la dualidad la encontramos en el taoísmo, que evoluciona desde el Tao (la unidad, el todo) al yin y el yang (opuestos complementarios), o la idea de la acción y reacción (a toda acción corresponde una reacción exacta y opuesta). Si tuviéramos la capacidad de ser observadores privilegiados de este Universo, no podríamos hablar de separación, porque todo lo que sucede está completamente contenido en él. Sin embargo, como somos observadores particulares, integrados en el Universo, que nos movemos en una realidad física determinada, vemos acciones y reacciones resultado de la interacción entre los distintos cuerpos que integran este Universo complejo.  Esto desde el punto de vista de la realidad física.

 

Sin embargo, la realidad física es apenas una parte de la realidad conocida. Existen otras realidades que están relacionadas con la forma como nuestra mente crea. Es más podemos decir que existen tantas realidades como mentes en nuestro Universo. Cada mente tiene la posibilidad de crear, y de hecho lo hace, una realidad diferente, de acuerdo con sus propias y particulares interpretaciones.  De allí que los antiguos llamaban a esta ilusión colectiva el sueño de Maya, que significa que vivimos un sueño creado por nuestra mente, una ilusión en donde creemos que somos los protagonistas de una historia, que ciertamente no existe. No hay tal historia. Eso solo existe en nuestra mente.

 

De hecho, es tan mala esa historia que nos contamos, que somos muy parciales en relación a la misma. Solo se quedan en ella, aquellas cosas que tienen algún significado relevante para nosotros, pero desaparecen convenientemente, aquellas partes que chocan contra el concepto o la identidad que hemos creado de nosotros mismos. Justamente, ese es otro concepto importante, nuestra identidad, la cual está hecha de juicios particulares que reflejan lo que creemos que somos, no lo que realmente somos. E inclusive podemos hablar de nuestra identidad pública y nuestra identidad privada. Y seguramente existen diferencias entre ambas, marcadas por nuestras propias sombras y aquellas cosas que no queremos que salgan a la luz.  Estas identidades muestran el personaje de la obra de teatro que hemos creado, y que además creemos que tiene existencia. Cuando realmente no existe el personaje, ni tampoco la obra de teatro.

 

Como vemos, este tema es sumamente complejo y va más allá de nuestras intenciones actuales. Lo importante es que podemos diferenciar en cada persona, una serie de posibilidades de transformación, sobre todo cuando ese individuo puede reconocer aquellas cosas que lo han limitado durante mucho tiempo, que tienen que ver con su forma de ver el mundo, sus juicios personales, su historia y su propia identidad.  Tienes en la mano todo lo que necesitas para cambiar, y convertirte en ese Ser de infinitas posibilidades en quien te quieres convertir. ¿Qué te lo impide?

 

Y de nuevo, ¿para qué me ha servido el Coaching Ontológico? Para conocer estas herramientas que permiten cambiar mi mirada en relación a quien soy y lo que puedo Ser. Y añadiría, me ayuda a integrar todas aquellas respuestas que se han dado a las preguntas, que se han hecho desde hace mucho tiempo: ¿Quién soy? ¿Qué hago aquí?

 

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