DESPIERTA TU POTENCIAL

 

Muchas veces nos preguntamos: ¿Qué nos sucede? ¿Queremos alcanzar nuestros sueños, y se nos hace imposible? No entendemos que somos los únicos responsables de sabotear nuestros sueños, metas, objetivos, acciones, etc.

 

Y preguntarán, a ¿qué se debe eso? Se debe a que estamos programados o condicionados con distintos aprendizajes, para tener comportamientos que limitan nuestros objetivos. En otras palabras, estamos acostumbrados a actuar de manera particular.  Es nuestra conducta. Es un patrón que hemos desarrollado desde la infancia.  Es la historia que nos contamos.

 

El cambio es constante y continuo. No espera por ti. Si estás listo, el cambio te dará la mano. Si no lo estás, el cambio te llevará por delante.  Así que en este caso lo mejor es estar disponible para avanzar a la velocidad que sea exigida. Y tú tienes todo lo que hace falta para alcanzarlo.

 

Nadie cambia porque otro le diga o porque otro lo crea. Hay personas que, por ejemplo, entran en una relación enamorados, no de la persona con la que están, sino del sueño del enamoramiento, de lo que se imaginan o esperan, y no importa si la otra persona es la adecuada, se dicen a sí mismos, que ellas o ellos cambiaran. ¿Qué pasa en el tiempo? Pues que la persona no cambia, y tarde o temprano la relación se fractura o se quiebra.  ¿Es imposible recuperarla? De ninguna manera, pero sin duda alguna, a menos que reconozcamos en donde fallamos, no podremos hacer nada.

 

Estamos acostumbrados a vivir en el sueño. Es una ilusión resultado de nuestras propias ideas, patrones y creencias. La creamos para sentirnos cómodos con la historia que nos contamos. De repente, escogemos una pareja, no porque sea la persona que nos puede acompañar y apoyar en ese crecimiento que deseamos, sino porque es la persona que se identifica con lo que soy en ese momento. ¿Es eso malo? No, de ninguna manera. No podemos hacer nada diferente, pero, tampoco podemos esperar algo diferente.

 

Hay quienes viven quejándose de lo que les da la vida. Tienen salud, tienen medios económicos, tienen familia, y se quejan. Cuando te quejas atraes el victimismo, las bajas energías, el resentimiento, y te quedas pegado en ellos. La queja lo único que hace es que enfoques tu atención en ese pequeño espacio en donde “disfrutas” de tu sufrimiento. Pero recuerda, ese sufrimiento que tú decidiste, es una elección, inconsciente, pero es tú elección.

 

¿Cómo salir de ese círculo vicioso? Simple. Atrévete a ver la vida de otra manera, cree en ti, en tus posibilidades, en lo que haces, en los recursos que tienes. Es lo más sano. Comienza a soñar como cuando eras un niño. No limites a tus sueños, más bien conviértete en el creador de tu nueva realidad.

 

Por un lado, disponemos de creencias y juicios que pueden ser potenciadores o limitantes.  Es muy posible, que sea necesario cuestionar esos patrones, programaciones y condicionamientos, y verificar cuál de ellos nos está limitando.

 

Recordemos que las palabras que nos decimos, están conectadas directamente con nuestro inconsciente, y están alimentándolo constantemente. Por lo tanto, nos convertimos en lo que decimos. De allí la importancia de los juicios.  No olvidemos que las palabras son decretos.

 

Asimismo, inventamos una historia de lo que creemos que somos. Repetimos la historia que hemos imaginado a lo largo de nuestra vida, y eso se convierte en realidad para nosotros. Independientemente de que haya o no sucedido tales hechos, eso no se discute, porque forma parte de lo que creemos que somos. Hasta que conscientemente seamos capaces de cuestionarlo.

 

Por ejemplo, si digo tengo 65 años, soy administrador, coach y locutor; estoy definiendo y delimitando claramente lo que creo que soy.  Esa es la historia que me cuento y es resultado de mis creencias y de mi experiencia.  Pero qué pasa si cambio esta historia por algo como: Soy un Ser humano, me defino como un aprendiz permanente, en equilibrio con lo que me rodea. Vivo plenamente y comparto con profundo Amor, con mis seres queridos. Soy amoroso y compasivo con todo lo que me rodea. Vivo en paz y disfruto descubriendo nuevas posibilidades. Cuido mi salud física, mental y espiritual. Me hago responsable de todas mis energías. Respeto al otro como un ser único y especial, y cuido mi relación con él. Me comprometo a seguir evolucionando. Disfruto mi vida a plenitud.

 

¿Cómo es esta definición de quien soy, respecto a la primera?

 

¿Cuál te ofrece más posibilidades?

 

¿Cuál genera más espacios de crecimiento?

 

¿Cuál te permite crecer?

 

Tú puedes ser quien decidas ser. Solo tienes que proponértelo. No hay nada que te impida alcanzar tus metas. Preocúpate por salir de esa zona de confort que te está limitando. Y sobre todo, sigue adelante.

 

EL TRABAJO DEL COACH.

 

El trabajo del coach NO es: aconsejar, cuestionar, proponer, diagnosticar, criticar, demostrar, pontificar, etc. El trabajo del coach es acompañar y ofrecer miradas alternativas de la realidad que le hagan sentido al asistido, y que le permitan descubrir nuevas alternativas de crecimiento en su desarrollo personal o que le permitan ampliar su zona de confort.

 

La Zona de Confort está limitada por sus propias creencias, patrones, juicios, condicionamientos, programaciones, etc., que definen límites que no quieres atravesar. ¿Qué sucede si eres capaz de soltar esos límites? Entonces la zona de confort cambia; se amplía, con más posibilidades.

 

Parte del trabajo del coach es mostrar esos juicios o creencias. Una cosa son los hechos, y otra cosa muy diferente son las creencias. Los hechos no se pueden cambiar, simplemente son así. Las creencias son otra cosa.

 

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