ALCANZANDO TUS METAS

 

¿Qué te impide alcanzar tus metas?

¿Qué te impide ser feliz?

¿Qué te impide alcanzar tus sueños?

 

¿Te has hecho alguna vez esas preguntas? ¿Has tenido alguna respuesta?

 

Pienso que lo que me impide ser feliz, o alcanzar mis sueños está dentro de mí.  Sin darme cuenta pongo barreras a lo que quiero alcanzar, de forma inconsciente me digo no puedo; o no es el momento o peor aún, me digo: no lo voy a lograr.  Y de esa manera voy postergando mis sueños, mi independencia, mis razones para vivir. Muchas veces me he preguntado, ¿hasta cuándo? Y la única respuesta que he encontrado es: Hasta que yo lo decida.  Todo esto sucede porque yo lo permito, nadie más me detiene.

 

Que a veces nos cuesta tomar una decisión, si es cierto.  Pero cuando honestamente nos dedicamos a revisar por qué nos cuesta, nos damos cuenta de que es por miedo, un tonto miedo a salir de nuestra zona de confort, y sentirnos vulnerables. ¡¡¡Sí!!! Tenemos miedo.  Y ¿qué podemos hacer con el miedo? Pues reconocerlo y avanzar. No me canso de recitar esa frase que dice: Si tienes miedo, ¡¡¡hazlo con miedo, pero hazlo!!!

 

Y a ¿qué debemos esos miedos?  Tenemos normalmente miedo a lo desconocido, a enfrentarnos a algo que nos pueda sorprender. Pero siempre hay posibilidades de que la sorpresa sea positiva o negativa. El miedo es lo que nos aleja de nuestros sueños. ¿Qué son nuestros sueños? Es aquello que haríamos y que nos daría motivación para vivir. Es lo que nos llena el día de alegría y ganas de seguir viviendo. ¿No te gustaría tener una verdadera razón para vivir?

 

Los límites me los he puesto yo. Nadie más.  Y si me los puse, pues también debo ser capaz de eliminarlos. ¿Qué me lo impide? Los límites son autoimpuestos, y vienen de mis miedos, lo cual refleja una falta de confianza.

 

Nunca es tarde para realizar los cambios que quieres hacer en tu vida. Siempre es el momento propicio.  Puedes comenzar hoy. El problema no es donde llegues. Lo que tienes que disfrutar es la experiencia de vivir el cambio, de hacer lo que tú quieres como tú quieres. Recuerda que estamos aquí para probar, para experimentar, para ser. Conéctate profundamente a tu Ser y permite que se exprese y disfrute la experiencia como él lo desea. Conéctate a lo que realmente eres y disfruta la vida con dicha, felicidad y paz.

 

¿Subir a la cima es un reto? Si lo es. Pero el paisaje vale la pena el esfuerzo.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com

#coachingontologico

#coachingorganizacional

#coachingejecutivo.

#coachingpersonal

#coachingonline

#coachingpnl

LA LUCHA

 

La Lucha

 

Se nos ha enseñado a concebir la vida como una lucha. En nuestros juicios diarios mencionamos cosas como “la lucha diaria”, debemos seguir adelante, nos enfrentamos a cosas malas, etc., que de alguna manera siempre nos hablan de una pelea entre algo que llamamos bien y otra cosa que denominamos mal.  Pero, ¿es cierto que estamos en una constante lucha? Hay quien dice que solo descansaremos cuando estemos en la tumba, cuando hayamos muerto y lleguemos al “cielo”. Y ¿Qué es el cielo? ¿Cómo vamos a diferenciarlo si nunca fuimos capaces de construirlo aquí en la tierra?

 

Nos debatimos en una constante dualidad, entre el yin y el yang. Siempre estamos tratando de ganar algo, de alcanzar algo; y eso nos obliga a vivir luchando. Nunca tenemos suficiente, no somos perfectos, pero buscamos la excelencia. Nos cuesta amar al prójimo, pero buscamos incansablemente la felicidad. ¿Qué pasaría si dejáramos por un instante de luchar? ¿Qué pasaría si tan solo cerramos los ojos y permitimos que todo suceda? ¿Cambiarían las cosas? ¿Serían mejores o peores? ¿O simplemente serían tal como deben ser?

 

¿De que valen las preocupaciones? ¿Cuál es el sentido que ellas tienen? Nos preocupamos por lo que pasó o por lo que puede suceder. Pero eso se debe a que tenemos una forma particular de ver el mundo que nos obliga a estar creyendo que el pasado se reproduce constantemente en el futuro. De esa forma, el futuro se convierte en una copia del pasado. Quizá lo que sucede es que conocemos el pasado, y aunque a veces no nos guste, nos sentimos cómodos con él, y además, tenemos el juicio de que “todo tiempo pasado fue mejor”. ¿Es válido ese juicio? ¿Tiene sentido?

 

Hay un constante devenir resultado del cambio en el que vivimos.  A veces no entendemos que vivimos en una realidad completamente cambiante. Y una de las cualidades que nos muestra esa realidad es la creación constante. Ese cambio constante nos conecta con los propósitos de elevación, logro, atención y perseverancia.  El orden divino no tiene nada que ver con nuestro sentido del orden. El devenir del Universo o de la creación es un proceso de cambio y de evolución que persigue una transformación completa. Venimos de la luz y vamos hacia la luz. La primera luz apareció ayer en el Big Bang; la última será cuando regresemos al origen. En ese mismo discurrir le tememos a la oscuridad, pero la misma es parte del todo, no existiría luz sin oscuridad, ni sombras sin claridad. Vivimos en un Universo que se mueve constantemente, entre la forma y el vacío, entre el yin y el yang,  y quizá la única manera de estar bien es mantenernos en equilibrio. Conectamos el Cielo y la Tierra. Conectamos el yin y el yang. La vía por la cual el Universo puede fluir a través de nosotros es que nos mantengamos en equilibrio de forma constante.

 

Entonces, deberíamos ser como un cilindro vacío por el cual puede circular cualquier cosa. No existe arriba y abajo, forma o vacío, delante o atrás; es una forma de ver el mundo.  No tiene mayor significado que el que nosotros le damos. No existe bueno y malo. No existe la justicia, porque no hay nada sobre lo cual decidir.  Nuestra idea de la justicia viene de nuestras raíces greco romanas, y dice que hay algo bueno o malo. Sin embargo, esa justicia es manipulable, y así lo ha sido a lo largo de la historia de la humanidad. Hemos aprendido que existe un Dios que hace justicia, y cuando nos sentimos insatisfechos con la justicia terrenal, entonces apelamos a la justicia divina; porque de alguna manera la justicia se convierte en una forma de venganza. No puede existir justicia en alguien que juzga que algo es bueno o malo. No existe un bueno absoluto o un malo absoluto. Es resultado de una forma de interpretar el mundo. Por lo tanto, es un criterio. ¿Cómo en función de un criterio puedes juzgar a alguien?

 

Sin duda existen acuerdos de convivencia, y esos acuerdos pueden definir comportamientos apropiados e inapropiados. Esos acuerdos guardan relación con la ideología dominante. Y aparecen otras ideas como la moral, la ética y las buenas costumbres.  No puede haber justicia, por ejemplo, en un país dividido y tomado por una minoría, que maneja a su antojo el estado.  Nos hemos dado cuenta que las mayorías se convierten en minorías con el paso del tiempo, pero en su afán de permanecer en el poder tratan por todos los medios de secuestrar la voluntad de las mayorías.  Si nos fijamos, eso ha sucedido a lo largo de la historia muchísimas veces. Y al final, siempre han habido cambios. Los extremos se tocan, las mayorías se convierten en minorías y terminan por desaparecer.

 

Así que quizá, la única estrategia apropiada es el equilibrio. El Wu Wei. Dejar hacer, dejar pasar. Mantenerse en estado de desapego y entender que todo es impermanente.  Como somos parte del cambio, nada bueno es malo o viceversa. Todo cambia a cada momento y lo único que permanece es el Ser. Estar desapegado no es perder el interés en algo, sino aceptar que las cosas son como son y no como nos gustaría. En la impermanencia reconocemos que todo cambia, tarde o temprano. Son procesos en los cuales vivimos y aceptamos el cambio como parte de nuestra vida.

 

No olvidemos que lo único que queda cuando no queda nada es el Amor. Fuimos creados por Amor y moriremos también con el amor más inmenso, en la compasión.  Cuando nacemos celebramos la creación. Cuando morimos celebramos la transformación. Nuestra vida cambia, nuestro Ser permanece. Al final de esta experiencia nuestro Ser cambia de ropa y se convierte en un nuevo Ser dispuesto a vivir nuevas experiencias.

 

Estamos acostumbrados a vivir más en el Hacer que en el Ser. Es hora de cambiar nuestros hábitos de lucha, por una sosegada aceptación, que nos permita disfrutar al máximo la experiencia de la vida.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com

#coachingontologico

#coachingorganizacional

#coachingejecutivo.

#coachingpersonal

#coachingonline

#coachingpnl

ANCLANDO TU VIDA SIN NECESIDAD

 

Anclando tu vida sin necesidad

 

No hay nada más pesado que estar atado al pasado, ni nada más inútil que estar preocupado por algo que no ha sucedido. En ambos casos, si no sueltas tu historia, si no sueltas lo que crees que debe ser, estarás sufriendo innecesariamente comparando lo que sucedió con lo que según tú ha debido suceder. Cuando somos capaces de soltar esos tiempos, tenemos la oportunidad de crear un nuevo presente desde este momento. En este momento no existe ninguno de los dos; ni el pasado ni el futuro. Tan solo existe el inmenso potencial de crear tu realidad. No lo desperdicies quedándote anclado al pasado, tratando de repetir las cosas que ya no funcionan. No caigas en la trampa de pensar que el futuro es una extensión de tu pasado. Déjate sorprender por el Universo. Solo depende de ti.

 

Como seres humanos nos gusta la comodidad de lo conocido, porque eso hemos aprendido. Nos gusta estar en ese mundo en donde nos movemos sin miedo, porque ya sabemos cómo es, que esperar. Sin embargo, más allá del miedo existe un infinito mundo nuevo, esperando ser descubierto, que solo necesita un pequeño intento de tu parte.  Y es ese intento lo que hará la diferencia.  Ese cambio moverá tu zona de confort de tal manera que en poco tiempo te preguntarás qué estabas haciendo que no habías visto esta posibilidad.  Tu zona de confort es tan cómoda como las urnas donde reposan los cuerpos inanimados, que no tienen a donde ir.  Allí se irán oxidando y dejarán de existir.  Sin embargo, su espíritu hace rato que se fue a buscar nuevas experiencias que es para lo que vinimos a este plano.

 

El Universo está en constante expansión, y cuando tú no te expandes con él, tu Sistema de Guía Emocional, o tu Ser Interior, están incómodos porque estás yendo contra la experiencia del crecimiento.  En ese momento tu Ser tomará la decisión de soltar para seguir su viaje eterno y su aprendizaje.  Vinimos a este plano a aprender, y solo depende de nosotros cambiar nuestra manera de interpretar el mundo. Si dejamos de hacerlo, el mundo nos pasará por encima. Nuestra misión es expandirnos.

 

Anclas tu vida cuando dejas de aprender, y cuando dejas de aprender comienzas a morir lentamente.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com

#coachingontologico

#coachingorganizacional

#coachingejecutivo.

#coachingpersonal

#coachingonline

#coachingpnl

 

TU RICO MUNDO INTERIOR

 

Tu Rico Mundo Interior

 

Hay un mundo que está más allá de las formas y que te permite llegar hasta donde quieras, hasta lo más profundo de tu Ser. Es el mundo de tu mente infinita conectada con la Inteligencia de la Fuente. En ese lugar donde no existe ni tiempo ni espacio, todo es posible, y como dice el Dalai Lama: “Una de las cualidades más maravillosas de la mente es que puede transformarse”.

 

Y justamente eso es lo que debemos aprovechar, la capacidad de transformar nuestra mente. Es como una masa amorfa completamente moldeable, capaz de convertirse en lo que nosotros decidamos. Puede ser dura e inflexible, o simplemente un elemento completamente maleable.  Una roca en determinados momentos, o ser flexible como el agua y moverse entre obstáculos sin ningún inconveniente.

 

Todo cambia de forma constante.  No podemos reaccionar a esos cambios de forma estática.  Esos cambios nos obligan a transformarnos, a ajustarnos, a desapegarnos de nuestras viejas costumbres.  En muchos casos esos cambios nos obligan a reinventarnos. Si no nos reinventamos perecemos.

 

En estos días alguien me preguntó si practicaba la meditación.  Ciertamente es así, desde hace más de diez años practico la meditación, he pasado por distintos métodos, y no ha sido un proceso fácil, porque nuestra mente está acostumbrada a hacer lo que ella quiere. Le hemos dado ese poder. Se supone que deberíamos controlar nuestra mente, pero al final y en nuestro descuido ella termina controlándonos sin compasión, imponiendo sus condiciones. Y en ese proceso nos llena de miedos y emociones negativas, porque es su manera de mantener el control. Pero, cuando somos capaces de tranquilizar la mente, sucede un milagro; un mundo nuevo se abre ante nosotros. Lo que antes nos parecía imposible, ahora resulta que tiene muchas posibilidades. Encontramos soluciones que no nos imaginábamos.  Todo sucede cuando eres capaz de quedarte tranquilo por unos instantes, concentrándote en tu respiración, y dejando que ese inmenso vacío de tu mente se abra ante tu mirada interior.  En ese momento comenzarás a conocer la riqueza que encierras dentro de ti, que te permite conectar con la fuente, con la creatividad, con el aprendizaje, el agradecimiento, el perdón, etc.  Es tan simple aprender a hacerlo; pero tu mente inventará todas las excusas posibles para evitar que descubras ese infinito mundo de posibilidades que encierra lo más profundo de tu Ser. Haz el intento y conéctate a él.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com

#coachingontologico

#coachingorganizacional

#coachingejecutivo.

#coachingpersonal

#coachingonline

#coachingpnl

 

CAMBIANDO TU MANERA DE VER EL MUNDO

 

Cambiando tu manera de ver el mundo

 

¿Qué pasaría si un día dejas de pensar en todas tus limitaciones y comienzas a pensar en todas tus posibilidades? ¿Qué pasaría si dejas de pensar en todos tus miedos y comienzas a creer que todo es posible? ¿Dejas de limitarte y comienzas a sentir que el mundo es tuyo? ¿Qué pasaría si…?

 

¿Te atreves a cuestionarlo todo? ¿Quieres buscar respuestas? ¿Encontrarlas? Acaso todo está definido, o más bien existen miles de posibilidades de las cuales apenas puedes ver una parte, que es aquella que conoces. ¿Qué pasaría si tan solo por un momento contemplas el mundo con una nueva mirada, y tratas de ver todo lo posible y no lo imposible? ¿Qué sucedería contigo?

 

Ayer leí una frase en twitter que me impactó. Decía algo así: “@avanzandoacasa: 5 minutos después de tu nacimiento, decidirán tu nombre, tu nacionalidad, religión y secta, y pasarás tu vida luchando y defendiendo estúpidamente cosas que no has elegido” 

 

Te imaginas todo lo que significa cargar con el peso de ser cristiano, musulmán, judío, hindú, protestante. O ser ruso, inglés, americano, chino, venezolano, o de cualquier otra nacionalidad. Lo que significa llamarte Francisco, Jesús, Rafael, Gilberto, o cualquier otro nombre en cualquier idioma.  Lo que significa vivir en uno cualquiera de esos países, y aprenderse las historias y epopeyas. Aprender la mitología y los cuentos de cada región. Si combinas nombre, nacionalidad, religión, secta, etc., ¿te imaginas el resultado? Por eso es que tantos conflictos a nivel mundial. No en balde se dice que el mundo está loco y enfermo. De verdad, esa frase me hizo pensar profundamente en cómo nos define una historia y nos va domesticando con aquello que significa algo para los demás, pero para ti como recién llegado a este plano, no tiene mayor importancia. Resulta que esas historias no las elegimos, sin embargo, forman parte de nuestras creencias más profundas. Te has preguntado qué pasa con aquellas cosas que si has elegido creer y con las que te identificas, como por ejemplo, en una profesión, en un estilo de vida, en un partido político, un equipo deportivo, una manera particular de hacer las cosas. ¿Te sientes cómodo con esas elecciones? ¿Te limitan? ¿te puedes liberar de ellas? ¿Quieres hacerlo?

 

Podemos hacernos muchas preguntas más. Cuestionarnos nos libera o nos atormenta, depende del enfoque. Detrás de esas preguntas puede haber respuestas sorprendentes. Por ejemplo, UCDM en su lección 110 nos dice: “Soy tal como Dios me creó” ¿Qué significado tiene esa frase? Si soy tal como Dios me creó, entonces soy Dios. Dios no me creó con limitaciones. Todo lo contrario. Me hizo a su imagen y semejanza. Soy todopoderoso. Lo único que me separa de mi verdadero Ser, son las limitaciones autoimpuestas, creadas por mí.  La maldad, el miedo, la mentira, el ego, el pecado, la muerte, el sufrimiento, el sacrificio, no existen. Son interpretaciones nuestras. Son ideas creadas para limitarnos, para que seamos conformistas. El conformismo es estático y eso hace que el Universo no evolucione; no puede limitarse el proceso de expansión del Universo.  Por lo tanto: “Soy tal como Dios me creó”.

 

Quizás el secreto está en cuestionar lo que hacemos. Cuestionarnos nos permite avanzar, descubrir nuevas miradas, nuevas posibilidades de mejora. Si no somos capaces de hacernos preguntas, busquemos a alguien que nos las haga y tratemos de expandir nuestros horizontes con nuevos aprendizajes. Siempre hay espacio para crecer y llegar a ser el maravilloso Ser que somos.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com

#coachingontologico

#coachingorganizacional

#coachingejecutivo.

#coachingpersonal

#coachingonline

#coachingpnl

 

ANATOMÍA DE UN ESCÁNDALO

 

ANATOMÍA DE UN ESCÁNDALO.

 

Esto es un comentario sobre una serie recién estrenada en Netflix.  Debo decir que no soy amante de las series, porque a veces siento que son películas que se han extendido innecesariamente.  Sin embargo, esta serie me atrapó, fundamentalmente por el tema y la ambientación.  Esto que voy a escribir en ningún momento pretende ser una crítica, sino un ejercicio con una mirada muy particular, y en algunos casos comentar algunos quiebres que nos ofrecen los personajes.

 

Fundamentalmente la serie trata de un tema muy trillado relacionado con la infidelidad, pero en este caso le han dado un vuelco muy particular. Hay varios personajes importantes pero los protagonistas son Sophie (la esposa), James (el esposo), Olivia (la amante), Kate (la abogada de Olivia), Angela (la abogada defensora de James), Chris (encargado de comunicaciones del parlamento), Tom (Primer ministro).

 

El tema de la serie trata de la infidelidad de James, quien es un ministro del gobierno británico, con su asistente Olivia. Se van a juicio, cuando Olivia decide denunciar a James por intento de violación.

 

En ese momento James habla con su esposa Sophie y la pone al tanto de la situación, además de explicarle cómo afectaría su carrera como ministro. Sophie de manera muy británica, se muestra comprensiva y decide apoyar a su marido, basándose en la confesión que él mismo le hace, donde afirma que sólo hubo intercambio sexual.

 

De esta forma comienza el juicio, e inicialmente se separa James de sus obligaciones, debido a que el juicio comienza por infidelidad, pero luego se convierte en una acusación de violación. Obviamente ante el pueblo británico, un acusado de semejante delito no podía permanecer en el gobierno.

 

Se abre el juicio y comparecen las partes mostrando cada una, su mirada en relación a lo sucedido. Y es entonces cuando la trama comienza a tejerse y define una línea muy delgada entre lo que puede ser el sexo consensuado y una situación de abuso o violación.  En un país como el nuestro, las actitudes y respuestas de los participantes, por no decir de la justicia, serían completamente diferentes, ya que nuestra propia cultura define otro tipo de comportamientos apropiados. Debo decir, que esto forma parte de nuestras creencias y juicios maestros.

 

A lo largo de la trama otro aspecto que entra a jugar un papel muy importante, es el manejo y manipulación de la información, lo cual podemos decir que tiene que ver claramente con la mentira. Dado que James era un político, se ve como es capaz de manifestar su punto de vista sin inmutarse, independientemente de que lo diga no sea cierto. Dicho de otra manera, nosotros le diríamos en lenguaje coloquial que es un “cara e´tabla”. No se inmuta cuando dice una mentira. Y lo que es peor, su madre considera que esa es una de las grandes virtudes de su hijo, a lo cual la esposa parece completamente sorprendida.

 

En la serie aparecen varios quiebres interesantes. Por un lado, la esposa pierde completamente la confianza en su esposo, lo cual se va acentuando conforme avanza el juicio. Inicialmente, ella le concede el beneficio de la duda a su marido, pero según progresa el litigio, ella se da cuenta de las mentiras que le ha dicho su marido. No es fácil, independientemente de la comprensiva y flemática conducta británica, asumir una infidelidad. No es sencillo para el que lo comete y mucho menos para quien lo recibe.  En este caso, Sophie muestra una compostura y conducta fuera de lo normal (bajo nuestros estándares), pero obviamente por espacios que se ven en la serie, está sumamente afectada por el comportamiento de su esposo.

 

Otro quiebre interesante lo muestra James, quien no se esperaba, a pesar de ser británico y manejar con pinzas muy delicadamente el tema, ser acusado de abuso sexual o violación.  Y en este punto, debo resaltar el papel de la abogada defensora Ángela cuando genera la duda en relación a si fue una violación, o una sesión de sexo fuerte.  El juego de roles que hace James a lo largo de la serie ajustándose cómodamente al papel que le corresponde en cada instante; galán, esposo, amante, ministro, padre, jefe, etc., muestra que este personaje tiene unos problemas no resueltos en cuanto a qué lo motiva.  Quizás pudiéramos decir que el poder genera atracción sexual, y claramente él se aprovecha de ese poder.

 

Y como para no dejar puntada sin dedal, la abogada Kate tiene una historia con James, a pesar de que él no la reconozca físicamente. Ella en su memoria tiene una escena en donde siente que fue abusada por el James más joven.  Este abuso hizo que ella cambiara de Universidad, y con el tiempo se convirtió en una mujer atractiva y diferente de lo que era. Sin embargo, su adicción al trabajo, su estilo de vida y parejas (relación con su jefe casado), muestra en ella también una serie de quiebres no resueltos.  Es muy interesante ver en la serie la retrospectiva de los personajes y cómo relacionan sus emociones con su pasado, Esto nos permite enriquecer la historia de sus comportamientos presentes.

 

El tema del abuso sexual, tal y como lo trata esta serie, se mueve en una línea muy delgada entre la aceptación y la negación. Esta línea por supuesto depende de la sociedad en la que vivan los protagonistas. Desde distintos ángulos se puede opinar de forma diferente, y en el caso particular de la amante, quien también muestra inquietudes no resueltas, no queda clara su negativa a tener sexo con James.  ¿Hasta dónde llega el permiso? ¿Hubo una tácita aceptación a tener sexo? Si no quería hacerlo, porque ya habían terminado, ¿Por qué no fue mucho más explícita? ¿Por qué no impidió que se llevara a cabo el acto sexual? ¿Por qué no gritó cuando estaba siendo atacada?  Y quizás estas preguntas se le pueden hacer también al personaje que Kate representa cuando era más joven. ¿Cómo permite ella ser abusada sin emitir ni un grito? Y lo que es peor, conociendo su pasado, ¿Cómo se involucra en la defensa de la amante, habiendo ella hecho lo mismo, y teniendo un comportamiento parecido? De nuevo aquí el ingrediente de la mentira está presente.

 

Ni que decir de James y su manipulación de la verdad con su compañero de partido Tom, y con su esposa. Sophie se decepciona ante las declaraciones de su esposo en la corte, donde él confiesa haberse involucrado sentimentalmente con su amante.  ¿Es posible volver a confiar en alguien que se involucra sentimentalmente en una relación extramatrimonial? ¿Cómo maneja Sophie como esposa, las acusaciones de violación hechas a su esposo? ¿Qué  significa para ella tener un depredador en casa? ¿Puede confiar en él de nuevo?

 

Lo interesante de la serie es que nos lleva a hacernos muchas preguntas, porque la forma como se trata el tema deja muchos juicios sin resolver.

 

No es fácil luego de una infidelidad recuperar la confianza. Normalmente esas situaciones conducen a la ruptura de las relaciones.  Puede ser que en algunos casos, cuando esas infidelidades suceden bajo acuerdo de la pareja (serie Wanderlust, en Netflix), puedan ser aceptadas; pero no sucede así cuando la fidelidad forma parte del acuerdo inicial de la relación. Generalmente, estas parejas deben ir a terapia para decidir si continúan o terminan la relación.  La confianza se quiebra completamente en esas condiciones, y recuperarla no es nada fácil para cada uno de los integrantes de la pareja.  Los recuerdos y las emociones involucradas son muy intensos como para simplemente soltar lo que sucedió. Se necesita un trabajo intenso y consciente. Se puede decir que esas experiencias marcan a los integrantes, quienes puede que no sean capaces de involucrarse en ninguna otra relación estable.

 

Asimismo, el abuso o el consenso en una relación sexual es un tema muy delicado. Los quiebres que se abren con esas situaciones son difíciles de manejar, porque entran a tocar la intimidad y la vulnerabilidad del involucrado, y requieren de un fuerte compromiso personal para resolverlos.

 

En resumen, recomiendo la serie, pues te cuestiona muchas situaciones. Y es interesante ver como en otra cultura, siempre digo los flemáticos ingleses, son capaces de manejar la situación.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com

#coachingontologico

#coachingorganizacional

#coachingejecutivo.

#coachingpersonal

#coachingonline

#coachingpnl

¿QUÉ ES UN QUIEBRE?

 

¿Qué es un quiebre?

 

Normalmente uno de los primeros pasos que damos para trabajar en una sesión de Coaching es cuando entendemos cuál es el quiebre, inquietud, duda o incomodidad que trae el asistido. Al definirlo, podemos entonces proceder a indagar en las causas y efectos generados por él.

 

Todos vivimos en quiebres constantes.  A pesar de que a veces no les llamemos por ese nombre, cualquier cambio inesperado lo genera.  Podemos decir que un quiebre se entiende como la ruptura de la transparencia en nuestra vida.  Es decir, un cambio que genera una brecha entre lo que habíamos pensado que debía suceder y lo que realmente sucede. Cuando esta situación ocurre, nos encontramos ante una posible toma de decisión.  Si no sabemos cómo manejarla, buscaremos dentro de nuestra caja de herramientas (ergo nuestras experiencias pasadas) aquellos recursos que nos permitirán dar respuesta a esa situación. Sin embargo, la mayoría de las veces esa inquietud nos enfrenta a nuevos o desconocidos escenarios para los cuales no tenemos respuestas o las que tenemos no funcionan.

 

No significa que no tengamos respuesta, sino que probablemente la misma no se presenta como la solución adecuada; está en nuestro potencial, pero no sabemos cómo identificarla y emplearla. Se me ocurre, por ejemplo, una caja con muchísimas herramientas, pero desconocemos el uso de algunas de ellas. Cuando entendemos el funcionamiento de cada una de las piezas, seremos capaces de darle respuesta a la situación. Es decir, usaremos el elemento apropiado para el problema que se nos presenta. Pero, ¿Qué tiene que pasar para que te des cuenta de que esa es la herramienta adecuada? Probablemente alguien tiene que indicar la forma de manejarla. Y es allí donde interviene el Coach.

 

¿Qué es lo que se genera cuando hablamos de un proceso de Coaching? Es una conversación a través de la cual cuestionamos los juicios que determinan la existencia de la incomodidad.  Si somos capaces de discutir esos juicios, generando otras posibilidades, es posible que tengamos nuevas alternativas de respuesta al quiebre, y el asistido salga fortalecido de dicha interacción.

 

Y ese nuevo potencial se da cuando aparece el darse cuenta, o un nuevo aprendizaje por parte del asistido. Recordemos que el Coaching no es una terapia, sino una experiencia dinámica de aprendizaje, y el rol del coach en este proceso es de actuar como Agente de Cambio.

 

Recuerda que si quieres hacer alguna consulta, o seguir leyendo y conversando sobre este u otros temas que te inquieten, estamos a tu disposición por esta vía o por fdelisau@gmail.com. También puedes escucharnos en vivo, los martes de 9:00 am a 10 am, por Radio Capital 710 AM (www.radiocapital710.com).  Puedes seguir mis cuentas de Instagram @sincrosinergia y @coach.digital.vzla o revisar los blog:

https://sincrosinergia.blogspot.com

https://coach-digital.blogspot.com

#coachingontologico

#coachingorganizacional

#coachingejecutivo.

#coachingpersonal

#coachingonline

#coachingpnl