Historia o EGO ¿Qué te define?
En el cuerpo está depositada la Historia de tu vida. Tus alegrías, tus tristezas, tus rabias, tus obsesiones, tus preocupaciones, ansiedades, desasosiegos, etc.
Tu cuerpo siempre está en el tiempo Presente a través de la Respiración y de tus latidos. Tu cuerpo se encuentra en el Aquí y en el Ahora.
Tu mente, se mueve entre el Pasado y el Futuro, pero odia estar en el presente porque no existe. Tu mente solo recrea el pasado o el futuro, pero no puede estar en el presente porque el presente solo es. La mente desaparece en el presente, es por eso que no le gusta estar allí.
Tus emociones se congelan en el Pasado, y siempre están tratando de mantenerte allí, atado a los recuerdos que te afectan. Ellas absorben las energías que necesitan, para mantenerte afectado. Y esas energías proceden de tu cuerpo que es quien las provee, siendo esa la razón por la cual las emociones se manifiestan en tu cuerpo o a través de tu cuerpo.
Las historias personales, son los cuentos que has creado alrededor de tu vida. ¿Quién eres? O más bien, ¿Quién crees que eres? Esos pensamientos que conforman tu Historia Personal están totalmente ordenados para darle consistencia a lo que tú crees que eres. De hecho, alrededor de ellos se ha armado un sistema de creencias que justifica todo lo que te ha sucedido y crea de forma ordenada de acuerdo por supuesto a tus creencias, todo lo que sucede. Echeverría lo llama la historia personal, pero también se le conoce como EGO. Si nos damos cuenta, tanto la Historia como el EGO están constituidos solo por pensamientos, que los conforman. Si desarmamos esos pensamientos, tanto uno como el otro dejan de tener sentido y desaparecen.
Por ejemplo, una de las preocupaciones de nuestra vida es que pasa con la muerte. ¿Qué significa eso para nosotros? Realmente la muerte es la transformación de nuestra energía. Lo único que desaparece es nuestra historia. Nuestro EGO se desvanece en nuestra memoria, que también deja de existir. Por eso le tenemos miedo a la muerte, porque sentimos que desaparecemos. Sentimos que dejamos de ser lo que creemos que somos para hundirnos en lo más profundo del Ser que siempre hemos sido.
¿Dónde existe esa historia? ¿Dónde existe ese EGO? Únicamente existen en tu mente. Tu Historia o tu EGO son ideas muy personales. Nadie más sabe que es lo que hay en ese entramado de pensamientos. Solo tú conoces lo que allí existe. Y esa estructura, ese constructo mental estará allí única y exclusivamente mientras tú existas.
Ese EGO también desaparece en el caso de los enfermos mentales que van perdiendo lo que nosotros llamamos lucidez, es decir van perdiendo coordinación en la estructura de sus pensamientos.
¿Dónde está el EGO? El EGO vive únicamente en tu mente. Son tus pensamientos, formados en el pasado y que de alguna manera describen el futuro de la única manera que lo conoce, como una simple copia del pasado. Es por eso que cuando ocurren cosas diferentes a las que nosotros creemos que deben de suceder, nos sumimos en la angustia y en la inseguridad. El EGO nos convierte en personas vulnerables, ya que cuando nos separamos de lo que somos o creemos ser sentimos miedo ya que tememos que lo desconocido no coincida con lo que hemos pensado.
El EGO son tus pensamientos, y como tales puedes crearlos, destruirlos o cambiarlos. El EGO son tus pensamientos. Pero esos pensamientos no eres tú. Tú eres completamente diferente de tu EGO. Los límites que ve tu EGO, simplemente no significan nada.
Y que es eso que está debajo de esa Historia construida, es tu verdadera esencia. Es la esencia poderosa de tu Ser. Al caer las barreras de tus pensamientos como resultado de los cuestionamientos de las creencias o juicios que mantienen en pie la Historia, podemos descubrir la maravillosa cualidad de tu verdadero SER.
Y de eso se trata, de acompañarte a conocer tu verdadero potencial. De acompañarte en este proceso de cambio para descubrir tu verdadero Yo y las múltiples posibilidades que te ofrece.
